
今妊娠20週の初産婦です。 最近急にお腹が大きくなって、特に食事後はお腹がパンパンになってはち切れそうになります。 特に食べすぎではないと思うのですが、立っていても座っていてもお腹の皮膚がこれ以上伸びない!というくらいパンパンになります。 お腹が大きくなるスピード…
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子供が微妙な貧血です。(数値は11でした) 治療はいらない。普段の食事で意識してと言われたんですが おすすめの食べ物やサプリありますか?? 納豆は好きでよく食べてます。 ひじき煮も時々作ります。
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皆さんの妊娠中の体重管理法教えて下さい🙇♀️ もうすぐ安定期間近です。 体重の増量が止まらないので、食生活を改善したいと思っています。 野菜生活を少ししてみる事は、お腹の赤ちゃんにとって悪影響ですかね…💦 妊娠中で体重管理を自分でされてた方、太り過ぎで指導された方…
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大人の食事について、これどう思いますか? 朝 ご飯、野菜、納豆 昼 食パン、野菜、卵、納豆 間食 バナナ 夜 野菜、タンパク質、納豆 はどうですかね? 納豆食べ過ぎですかね?
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