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妊娠・出産

現在2人目妊娠中なんですが、出産して入院中は大人しくするのがいいと思…

現在2人目妊娠中なんですが、
出産して入院中は大人しくするのがいいと思うんですけど
1人目の時肥満体型だったので、今回もなるかなと思うんですけど

入院中、ヨガや骨盤矯正ストレッチとか激しい運動じゃなければそういうことしても大丈夫ですよね？🥺

みんなは入院中、暇な時何してますか？

コメント

ひーこ1011

たまに産褥体操をやってました。
骨盤底筋鍛えるものです！

RMM

寝てるかテレビ見てました。1ヶ月まではあまり無理しない方がいいのかなと思います。

ボコ

産褥体操してましたー！おかげで産後の調子もよかったです😊

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