娘が昼寝をしないことで夜遅くまで起きてしまうことが悩みです。昼寝をしていると夜遅くまで眠れず、昼寝をしないと早く寝ることができます。どちらが良いか悩んでいます。
1歳10ヶ月の娘のことです。
最近はたくさん外で遊んだり支援センターで遊んでも
昼寝をしないことの方が多くなりました。
お昼寝をしだすと2時間くらいは寝てしまうのと、
そうすると22〜23時まで眠れなくなります。
お昼寝せずに遊び続けると19〜19時半くらいには寝ます。
どの時間に寝ようが朝は7〜7時半過ぎくらいには起きます。
夜遅くまで起きてるのは体に悪い気がして
昼間少し無理させてでも（言うほど本人は無理してる様子ではないです。むしろ寝かしつけようとすると大泣きします）
夜早く寝て欲しいなと思っているのですが、
子供にとっては昼寝して夜遅くなるのと
昼寝なしで早く寝るのどちらがいいと思いますか？
同じくらいの月齢の子がまだ2時間とか昼寝している中で
昼寝なしなことがよくないのかなと少し心配になります。
（運動量は少なくはないと思います。）
- ST(生後5ヶ月, 2歳0ヶ月)
コメント
みゆあ🐰💜
昼寝無しにしてましたよ〜！
だって寝ないんですもんw
夜ちゃんと寝てれば大丈夫だと思います👌
はじめてのママリ🔰
うちも昼寝なしにして19時就寝にしてました！
満3で幼稚園入園してからもそのリズム崩さずに健康的な生活リズムでしたよー♪
今は年中になって体力ついてきたのか就寝時間が20〜21時と遅くなってきましたけどね笑😆
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ST
コメントありがとうございます！
そうだったんですね！！
我が家は春から保育園の予定なのでどうなることやらですが🙄笑
やはり体力つくと昼寝なくても寝るの遅くなっていきますよね😱覚悟しておきます！！笑- 9月13日
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はじめてのママリ🔰
保育園だとお昼寝あるので寝かしつけ大変になると聞きますよね😅
お疲れ様です！- 9月13日
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ST
ほんと、保育園でしっかり寝てこられると夜が怖すぎます😂
今ですら不要なのに…さらに体力ついてから昼寝なんてされたら…笑- 9月13日
ST
コメントありがとうございます！我が家も同じで寝ないんです🤣🤣笑
どっちがいいのか聞いたところで寝ないんですよね笑
とりあえず今のリズムでいこうと思います😊