管理入院中の一卵性双子待ちの39週妊婦。促進剤不要で元気。運動で陣痛促進中。院内でできる運動や出産前の運動について相談。
管理入院しながら一卵性双子の陣痛待ちです。
内診したら今週はまだかなー、となこと、、、
私もツインズも元気いっぱいだからか、促進剤とかは使わないようです。
えーーーーーーーーーーーー
39週なるじゃーん。
いま、2250gと2400g。
もう産まれていいぞーー(笑)
双子って帝王切開か、もっと早くに陣痛来るのかと思ってた、、、
スクワット50回を1日2回
ウォーキング40分を1日2回
ストレッチもしています。
みなさん、出産前の運動なにしてましたか？？
入院中なので、院内でできるものがいいです。
階段は急変したとき発見されないからダメと言われました(笑)
お腹はち切れそうなのでお腹張らせて陣痛に繋げたいです！！
- みーそ(4歳3ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
まー
私の子が先週の検診で2600でした！
その約2倍…想像するだけで体が余計に痛くなりそうです😧💦本当にお疲れ様です！！！
双子ちゃんを38週までちゃんとお腹に入れておくなんて、みーそさん本当に頑張りましたね！！尊敬！！！✨
帝王切開じゃないのも驚きです！双子ちゃーん、もう出てきてもいいんだよー🙌💕
右回りで、クルリン、スポーンと出ておいでね〜！！
❤️安産祈願❤️
退会ユーザー
一卵性でしかも38週まで持つの素晴らしいです✨
出産頑張ってください！！
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みーそ
ありがとうございます(^-^)
はやくでてこーーーい！！
と毎日言ってるとこです(笑)- 8月4日
退会ユーザー
私38週で帝王切開したので、39週で普通分娩すごいです！
うちの子と同じくらいの体重です(^^)
お腹ヤバいですよね(ToT)
このお腹でやれることってなかなかハードすぎますが元気に産まれておいでー😊
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みーそ
もーお腹重いのででてきてほしいです(笑)
- 8月5日
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退会ユーザー
ほんとそうですよね(ToT)でも赤ちゃん次第なので居心地が良いんでしょうね！
- 8月5日
まー
あ、私はとにかく歩け！！
としか言われませんでした…
参考にならずすみません😅
みーそ
ありがとうございます(^-^)
なにやら39週までいってしまいそうです、、、
歩くしかないですよねー！！
院内ウォーキングも景色変わらないのであきちゃいました、、、