「体重管理」に関する質問 (357ページ目)

食べづわりの場合、 体重管理も考えて、なにを食べたらいいですか？ 飴やガム、グミ以外でお願いしたいですが、、 飴やガム、グミの場合、どの種類を食べていたか、そして、一日どれぐらい食べていたかも教えてクダさい。 私は今日、11:00カレーうどんを食べ、そのあと、たま…

体重管理についてのｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。妊娠14週の初産婦です💡 もともと身長162㎝非妊娠時の体重は50～51キロでした。初期からつわりがはじまり、入院して点滴管理をしてました。 46、5㌔まで落ちましたが、8月の終わりから今までで1、5㌔太ってしまい48㌔台になってしまいまし…

30wから32wの検診でマイナス200g 32wから33wの検診でマイナス１キロ もうすぐ35wで二週間でプラス３キロ ウォーキングを頑張り体重管理してました。 動き過ぎてお腹が張り逆子になってしまい運動禁止の安静にと言われ、体重が減って余裕だと思ってたら3日で２キロ増 そ…

カテちがいだったらごめんなさい。 妊娠してから順調に毎月2キロづつ体重が増えてます。 でも高血圧とか浮腫みとか蛋白尿、糖尿 どれもひっかかりません。 妊娠前からご飯を一食で2合くらいぺろっと食べていました。それでも妊娠前は170センチの58キロと いたって普通の体重…

いつもお世話になっています。 悪阻が落ち着いてきました。そうしたら、今度は空腹に悩まされるようになりました。夜中、目が覚めてトイレに行ったあと、どうしても食べたくなってしまいます。 体重管理や体のためにも、夜中、食べることは控えたいのですが、どうしても食べたい❗…

皆さん安定期に入ってからの体重管理ってどのようなことされてましたか😊？

小麦粉でつくるお好み焼きのカロリーについて。キャベツがたっぷり余っていたので冷凍のシーフードと混ぜてお好み焼きをつくりました💕キャベツたっぷりヘルシーなんて思っていましたが、小麦粉だし結局高カロリーですよね(>_<)来週出産予定ですが、ギリギリまで体重管理意識して…

本日妊娠6ヶ月になり、妊婦検診に行ってきました。 妊娠前の体重が50.0キロ、ですが今日検診で体重を測ったら53.7キロになってしまい、注意を受けてしまいました。 家事をやったり、パートで体を動かしたりしていますが、食事面での管理がダメだったと自分でも反省しています………

栄養士さんいらっしゃいましたら教えて下さい(^-^) 妊娠中の食事でもう少しこれ食べた方が良いなどアドバイスいただけたら嬉しいです＊ 【夕飯メニュー例1】 ・白菜と鶏肉の卵とじ ・ボイルしたヤリイカと玉ねぎ人参きゅうりのマリネ ・納豆 ・冷奴にネギしらす鰹節のせ ・米茶…

いつもお世話になってます！ くだらない質問ですが 出産のとき、陣痛や破水などで入院になるとき 体重って計りましたか？ 一人目の産院は体重管理がかなり厳しくて よく注意を受けていたのですが いざ、入院だ、となると 体重なんて計らずで なんのためにこんながんばって こん…

皆さんお腹すいたら我慢しますか？😭 もう、4キロも太ってしまいました。 上の子の時20キロ太ってしまったので 今回はなんとしてでも押さえたいです。 皆さんの体重管理方教えてください！

34w6d初マタです🙇‍♀️ 減ってく体重についてです… 今まで胎動があまり強くなくて、皆さんみたいに夜胎動が激しすぎて寝れない！なんて事も無く、トクトクと優しくつんつんされてる程度でしたがいよいよボコボコウネウネしてきて、おぉ！となってます🤣 つい先週くらいまで何もし…

今日が1回目の八ヶ月検診の予定だったけど 体重がちと増えすぎてるから１日運動して悪あがきする！ って言ったら旦那が行きたかったらしくガッカリしてる うちの病院、診察室入ってエコー見られるわけでもないし 待合室にぼーっとしてるだけなのに何がいいんだ？(´･ω･`;) それよ…

ひえ～😱体重管理が全然出来ません！ 昨日の検診では頑張ったのに１ヶ月２キロも増加、、、やんわり注意されました。 妊娠前も食べ過ぎた翌日などは勿論増えますが、２日後くらいには便秘でなければ体重は元通りになります。でも妊娠してるとそのまま増え続ける！😱😱😱 どうしたら…

なんで沢山動いた日に限って体重増えてるのー！？ で、ぐーたらしてたり間食した日に限って減ってる。 意味わかんなーーーーい((((；ﾟДﾟ))))))) 妊娠中の体重管理難しい。

練乳缶でキャラメルが出来ると😳😳😳😳😳 これは作るしかないな！！ 体重管理は？？うん、諦めた（笑）

今日検診に行ったら子宮頸管が短めなのでできるだけ安静にしてと言われました。 体重管理のために少し前から始めたウォーキングもダメと言われたんですが、肝心な仕事はしていいか聞くのを忘れてて、あと頸管が何cmなのかも聞いていません。 病院に電話して聞こうとは思いますが……

ラキソベロンが急に効かなくなったことがある方いらっしゃいますか？ 薬は飲んでなかったけど、 妊娠前から便秘だったので、 妊娠初期から処方されていて、 週に２～３回飲んでいました。 ３滴からはじめて、 少しずつ効きが弱くなってくるので 時期をみて１滴ずつ的数を増やし…

妊活中で、人工授精をしてきました！ 妊娠してから考える事なのかもしれないですが、産院をリサーチしています💡 相模原市緑区や八王子市で出産された方いませんか？ オススメや特徴教えてください✨ にしさこレディースクリニックが気になっているのですが、体重管理が厳しいと…

いつもお世話になっています。 現在27w2dで初マタです。 本日1ヶ月ぶりの検診だったのですが体重を注意されました(^_^;)前回より2.5㎏も増えてました。ちなみに妊娠前からはプラス4㎏です。 立ち仕事でフルタイムで働いていて、食事の量も今までと変わらないんですが急激に増えて…

今日1週間検診行ってきました… 娘の体重が100減ってました… ミルクは飲んでくれるんで体重増えてるだろうって思ってました… 自分のせいで体重が減っちゃったんだなって責めてます… さっき帰ってきたんですがずっと泣いてます… 最低な親です… 親失格ですよね…娘の体重管理もで…

自宅で初心者でもできるマタニティヨガのオススメがあったら教えてください。どんな効果があったかも教えていただけると嬉しいです＾＾体重管理にも一役かってくれると嬉しいのですが(^^;

現在7ヶ月の妊婦です。 体重管理についてご相談させて頂きます🙇‍♀️ 妊娠前身長163cm、体重48kgでしたが、 前回検診で59kgで既に11kgオーバーです、、 病院で栄養指導も受け、 和食中心の野菜多めに摂取する様に 気を付けておりますが、 毎日少しずつ増えております、、、 この…

20d5wの初マタです◡̈⃝ 最近毎日体重計に乗ると増え続けている一方で、、 みなさんは妊娠6ヶ月で元の体重よりプラス何キロでしたか？？ 私は51キロから55キロになり 体脂肪もかなり増えて30でした。。 体重管理などどのようにしましたか？(´;ω;`) 悪阻は落ち着いて眠り悪阻があり…

二人目出産後は体重が落ちにくいって本当ですか😭？周りがみんなそんな感じで、ビビってます😭上の子を産んだ後４kg戻らないままの妊娠なので、本当に体重管理をしっかりしなければと思っています😢💦💦

40w4dの、3人目妊娠中の経産婦です。 第一子は、41w3dで、計画誘発分娩にて出産。 第二子は、40w5dで、自然に陣痛くるものの微弱で結果的に誘発分娩にて出産。 今回も予想通りの予定日超過〜。 3人ともお腹の中ではのんびり屋さん。 体重管理も、ジンクスも、ウォーキングも、…

検診で体重増えてて注意されちゃいました！ 確かに妊婦を言い訳に好きなもの食べて間食しまくってました^^; まだ未だに食べヅワリ？でお腹すいてくるとまだ気持ち悪くて間食全くしないのはキツイです。。。(T T) 皆さん体重管理中の間食何か食べていたものはありますか？

夫の体重管理について。 夫の美味しそうに食べている姿を見るのが大好きで、 ついつい、大皿にたくさんおかずを作ってしまっていました。 揚げ物、クリームやチーズ等のこってりしたものが好物で サラダもよく食べるのですが、 ブクブクと太っていってしまい、、 結婚して1年。…

いつもお世話になっていますm(_ _)m 現在７ヶ月なんですが、体重が急に増加してきてしまいました💦 元々していた仕事が内勤になったりと、運動量が減ってしまっているのに、食べる量が増えたからだと思います… 皆さんは、どんな運動をして体重管理に勤めていますか？ ダイエット…

こんにちは(*˙˘˙) 体重がやばいです(>_<) 妊娠前が50キロです😵 今54.4㌔前回の検診で52.6㌔ 次の検診は来週。絶対怒られますよね(>_<)専業主婦の方はどうやって体重管理してるんでしょうか???