「鉄分」に関する質問 (75ページ目)

葉酸と鉄分のサプリを飲んでいるのですが、貧血気味(氷を食べたくなるようになりました)なのと動悸がするのですが何かいい対処方法はありますか？ サプリは葉酸400、鉄分13入ってるものを1日1階飲んでます。

めまい、吐き気、動悸に悩んでいます。 2人育児だとやることがたくさんで、自分がごはん食べてる暇があるなら子どもの世話や家事をやっちゃいたい… まだ母乳あげてますがそもそも食欲があまりわかず、朝は飲み物と鉄分のサプリだけ、14時にロールパン一個、19時に夕食(少なめ)を…

みなさん、移植前にされてることってありますか？？ 8月末に凍結卵を移植するので、、それまでにできることは色々したいです。 葉酸、鉄分は飲んでます。あとはなんでしょうか？？☺️ やれることはなんでもなりたくて、、アドバイス頂けたら凄く嬉しいです

2歳と3歳の子供がいます。毎日牛乳を朝とおやつの時間にあげてますが、あげすぎですかね？最近だと、牛乳は脂質が多かったり、鉄分の吸収を妨げるとかであまり良く無いとか聞きますが、皆さんはどのくらいあげてますか？ ちなみに料理する時は牛乳の代わりに豆乳使ったりしてます…

一歳半になる子供のクマがすごいんですけど、病気かなにかでしょうか？ 毎日20時くらいには寝て7時くらいに起きます。 一回も起きずに寝ることがおおいです。 食欲も旺盛で野菜とか肉とか魚、なんでも食べてくれます。 鉄分が足りて無いんですかね？

30週の血液検査でHb8.2で結構血が足りてないよ😂って言われました🫠🫠 そーいえばなんかチカチカするときあったなーって思い出しました笑 鉄剤もらったんで飲んでますが、貧血の方どんなくらいですか？8.2ってそんなになんですかね？💦 あと手軽に取り入れられる鉄分って何か食べたり…

栄養士の方いますか？ 自閉症で偏食気味の２歳児がいます。 基本食べてくれるベースはお米です。 多分少し過敏で何なら口にしてくれるのか日々試行錯誤です。心配なのが貧血です。 胚芽押麦ご飯 海苔の佃煮 とろろ昆布 しらす 鮭フレーク ホッケ カレーライス オムライス が今…

今日で11ヶ月 離乳食全然食べてくれませーん！！😩 ほぼ完母で、日中3〜5回 夜寝る前にミルク160mlを1回 フォロミは一口も飲んでくれませんでした もともと大きめで12kg近くあるのですが 母乳もほぼ出てないし、鉄分不足が気になります… 難しいーーー😂😂

もーすぐ上の子が9ヶ月になり離乳食も3回食にしようかと思ってます 離乳食はあまり好き嫌いはない方？で基本は手作りをあげててBFはたまにあげるくらいなんですけど鉄分などの栄養不足などが気になってフォローアップミルクをあげようと思ってるんですが、フォローアップミルクは…

プルーン食べてる方いらっしゃいますか？ 便秘体質なのと鉄分摂りたくてどうかなと思って悩んでるんですが、味とか効果とかどうですか🤔？

医療系の知識のある方 子供の貧血について ２歳になった子供がいます。 自閉症で偏食があり鉄分がちゃんととれているとは自信を持って言えないです。(しらすとのりととろろ昆布なら食べるので飽きないようにうまくバラしてローテーションしてますが量はそんなに多くないです) 顔…

イライラに効くものないですか？ 元々短気な性格ですが2人育児＋上の子のイヤイヤ期でもーう余裕なくて毎日イライラです💦 下が産まれて寂しい思いもしてるだろうし、イヤイヤ期をもっと受け止めてあげたいのにって自己嫌悪です😭 よくインスタでサジーとか見かけるのですが鉄分が…

妊婦の皆さん 私はDHCの葉酸のサプリのみを 今飲んでいるのですが、 それは今思うと鉄分などは入っていないんだ😧と 気づいて、　 皆さんは何のサプリを何種類飲んでますか?

1歳半の娘に手軽に鉄分を摂取させたいのですが、どんなレシピや食材がありますか❔ 納豆はネバネバ感が苦手なようで、ほうれん草は緑色の野菜が苦手で、最近偏食気味なので悩んでいます😓

Pigeonの葉酸サプリ(鉄分、カルシウムが含まれているもの)と1日分の鉄分がとれるプルーンヨーグルトは併用しても大丈夫でしょうか？

妊娠初期で貧血が酷いのですが何かいい補助食品とかサプリとかおすすめはありますか😣？ 今は鉄分と葉酸入ってる飲むヨーグルト飲んでるんですが毎日飲んだら太りますよね、、笑 座ってても視界がたまに真っ白なるのでぶっ倒れないか心配で😢 よろしくお願いします🙇‍♀️

ここ1週間以上、頭痛によるめまいとだるさが続いています。 同じような方いませんか？ 天候のせいなのか、授乳中で鉄分不足なのか....... 最近は鉄ウェハースと、プルーン、鉄子を意識して摂っています。

生後9ヶ月 完ミです！ 3回食になって量は120g程は毎回食べてくれます その後のミルクもしっかり飲むのですが みなさんはフォローアップミルクにいつ頃から 切り替えられましたか？？🥺 実母と私も昔から貧血持ちで 娘も貧血気味の遺伝を持ってるのかなと思い フォローアップの方…

昨日の採血で貧血でひっかかってしまいました💦 ほうれん草や肉とかは今つわりで食べれないので 手軽に取れる鉄分おすすめあればおしえて下さい

寝不足のとき必要な栄養素は？😢 下の子の頻回授乳＋上の子の早朝覚醒4時５時起きで、長くても3.4時間しか寝られていません… 一日で3.4時間まとめて寝られて、あとは1時間や2時間おきです… かなりイライラきてます😭 寝不足のときは よく宣伝で出てくる鉄分サジーや、ビタミンを…

ここ最近、貧血気味になってます💀 仕事(事務系)が忙しいことが関係してるのか、寝ても疲れがとれないし、仕事中にクラっとしそうになったりしてます󾭜 妊婦検診でした血液検査は異常なく、一応鉄分入りの葉酸サプリも飲んでます😰 なんか改善策とかありますか？？😭 貧血気味だと赤…

お茶嫌い（飲まない）うちの子、これなら飲まよって水分ありますか？ジュースや特定の場所でしか買えないのは、避けて下さると有難いです。 少し前に発熱した娘（一歳児）が、それ以降お茶を、拒むようになりました。上の子がまだ進めた時は、まだ飲むのですが…。日中は幼稚園で…

母乳育児をしてる方 お聞きしたいです！ 妊娠中と授乳中どちらが食事面 気をつけられましたか？ 妊娠中はアルコール❌、カフェイン摂りすぎ❌ ビタミンAの過剰摂取注意、葉酸鉄分摂取推奨など 日頃気をつけながら過ごすと思うのですが 授乳中は詰まりやすくなるから これは避けな…

貧血を指摘されました。 ヘモグロビン値はめちゃくちゃ良く、でも、フェリチンという鉄分の貯金？が全く足りていないよとのことでした。 少し動いただけで疲労感を感じ、階段も息が上がるしシャキシャキと動けません🥺 ヘモグロビンは足りているのに、こんなこともあるのでしょう…

一歳半の娘がいます。 食事の悩みです。歯もだいぶはえそろい ようやく奥歯も生えてきました。 娘は炭水化物が大好きでご飯やアンパンマン スティックが特に好きです。 どちらかというといつも詰め込み気味で なやまされていたのですが ここ最近、飲み込まずに口の中にずっとた…

妊娠後期。鉄分取るために何か工夫されてますか？😣 血液検査では若干マイナスでした。 でも医師からは特に何も言われずに鉄剤もなしです！ 最近暑くて余計鉄分入ってそうなものを作りたくない食べたくなくて きゅうりとかトマトとか夏野菜、さっぱり系のご飯ばっかり食べちゃいま…

ビーンスタークの葉酸&鉄分のサプリメント について。 このサプリメントを飲んでる方にお聞きしたいのですが 舌が👅黒くなる事ってありましたか？😓 さっき歯磨きの時にみたら 舌が黒っぽくなっていて😓 歯磨きの前にこのサプリメントを 舐めてました😓 わかる方いらっしゃいます…

今日は、2週間検診☆ いやー。暑かったなーー！！💦 👶♥️赤ちゃんは、約3400gまで増えていて、順調に成長してました！！ 一方。ママは、まだ。子宮内に出血の塊が残ってるとの事で収縮剤を処方され、早速。血が多量に…🥵💦貧血になりそうーー💦 鉄分摂取しなきゃダメだなーー！！ …

貧血の傾向がある数値でしょうか？ 生後11ヶ月の娘が先日嘔吐を繰り返しその際に血液検査をしたのですが少し数値が気になっています。 ヘモグロビン12.1 ヘマトクリット36.9 MCV81.6 でした。 極度な数値では無いのかなとは思うのですが、貧血にならないよう海外から鉄分入りの…

いやぁー今回の生理量多くて具合悪い😰 鉄分ヨーグルト食べたり飲んだりしててもこれじゃ太刀打ちできんな… あーしんど🫥