「鉄分」に関する質問 (7ページ目)

お迎え早すぎ(笑) もうあと３０分しかゆっくりできない😭 生理と授乳で貧血ダブルパンチ 鉄分サプリ、食事も鉄分とれるように頑張ってるけど なんか、頭がふらふらする 無理せず自分に優しくしよう…

10ヶ月の離乳食の牛挽肉は湯通ししてから使ってましたか？完母なので鉄分強化の為に使おうと。

ダイエット効果あるでしょうか！？ 栄養バランスどうでしょ！？ 朝はパン、果物、鉄分ヨーグルトなど 鍋を昼と夜に食べる（白米少しと焼き海苔も） 週に3日ジムで筋トレ10分、有酸素40分 鍋は野菜、豆腐、脂身の少ないない豚肉など 味がキムチやスンドゥブ、赤からなど辛い系…

韓国で6ヶ月boy育ててます👶🩵 乳幼児健診で、離乳食で牛肉をあげてと言われました。 私は日本式で離乳食進めているので牛肉はまだまだって感じなのですが、ほうれん草などでは鉄分が十分に補えないとのこと。 日本では鉄分補給はほうれん草や小松菜がメインですよね、、？他に鉄…

離乳食について！ 離乳食を6ヶ月くらいからはじめようと思ってます！ あと二週間程で6ヶ月になるのですが腰が座ってません。 腰が座るのを待ってから始めた方がいいですよね？ あと鉄分不足になるのも6ヶ月ごろからだと思うのですが、 離乳食開始が6ヶ月以降の場合、鉄分を含む…

妊娠30週です。最近やたらとふらつきや動悸、息切れが軽く起こる様になりました。これって貧血ですか？ 明日健診日なので伝えようと思うのですが鉄分処方とかしてくれるのでしょうか？

妊婦の摂取カロリーについて 153cm58kgのデブなので妊娠前から食事管理していてPFCバランス意識しつつ1日800〜1000kcalの生活をしています。 運動は2〜30分ほどの有酸素運動(宅トレ)しています。 サプリは、ビタミンB群/C/D/E、食物繊維葉酸カルシウム亜鉛鉄分は推奨摂取量を少…

鉄分サプリ 子供に鉄分サプリあげている方どのようなものを、あげてたりしますか？？ 何が良いかわからなく、結局買わずじまいでおわっております。

13w1dです。昨日少し貧血気味仕事中しんどかったです💦 鉄分不足かもしれませんが、何かオススメサプリ妊娠中飲める市販のものとかあれば教えて欲しいです😭 また、悪阻ぶり返して仕事終わり会社出て家間に合わず道中のスーパーのトイレ駆け込み嘔吐😭 悪阻いつまで続くのか😢

離乳食なんですがご飯の中に、鉄分、タンパク質、野菜など全部ぶち込んで炊いてお粥にしてあげるだけって良くないんですかね？ スープとかおかずとかも作ったほうがいいですか😭？

妊娠中、鉄分ってどうやって補給してましたか？💦 前回の検診で軽い貧血と言われ、薬を出されたのですが 副作用があってあまり飲めてません😅(次の検診で相談しようとは思ってます) そのせいで今朝貧血が起こりました😭 今まで貧血の自覚なかったので、ビックリです💦 食べ物で鉄…

最近生理周期で不調があるので、グミサプリの鉄分を摂ってみました。 そしたら心なしか不調があまり出ずに生理前後を過ごせた気がしてたのですが、 生理５日後くらいから不正出血が始まり、もうすぐ1週間くらいです😭 ちなみにグミサプリとホルモンバランス整えると勧められたメ…

SNSでよく鉄分パウダーを見かけるのですが... 購入しようか迷っています🤔結構お高いですよね😅 偏食とすぐイライラする娘がいます😇 実際使われている方いらっしゃいますか？ 効果は何か感じられますか？✨️

鉄剤朝晩飲んでるのですが 鉄分入り飲料、大人のミロとか飲まない方がいいですか？

足や腕がムズムズして寝づらいです... 妊娠初期でまだ6w3dです。5w後半から感じ、調べて鉄分不足が原因のひとつとの事だったのでヨーグルトで補給してます。 同じような症状がある方、これで良くなったなどあればよろしくお願いします🥲なかなか寝付けず地味にストレスです、、

子の目のクマについて 4歳年中の息子がいます👦 目の下のクマが目立つ時があります💦 睡眠時間は10〜11時間ほど、睡眠中に呼吸が苦しそうな感じはありません。 風邪の時や幼稚園の内科健診で指摘を受けたことはありません。(目の下まぶたを抑えて白目の下の赤いところ見ますよね…

1日分の鉄分でおすすめの飲み物あったら教えてください😊

鉄分のサプリを摂ったことのある方、何らかの効果は出ましたか？ 貧血気味で寝起きが悪いので、それが解決したら嬉しいのですが……

今週9ヶ月になったばかりなのですが、 これからフォローアップミルクをあげるべきなのか迷っています。 一昨日私が抜歯をして、薬を飲む関係で1週間程度は母乳をあげることができず、このタイミングで卒乳してもいいのかなと思い始めました。 というのも、そろそろ2人目が欲しい…

急に頭がぼやーんと…してきたり、 なんか遠のいてくるような感覚？は、 めまい？ですかね😓一瞬なんですけど😓 でもずっとなんかぼーっとするような感じはあるので なるべく鉄分多く取ろうかなと思ってますが、 何かおすすめありますか？(T ^ T) 産院からも、貧血気味だからあまり…

お子さんの鉄分補給はどう工夫されていますか？ 食事から基本的にとりますが、補う為に何かサプリなどあげてる方いますか？ 今日支援センターで、鉄分を摂取し出してから癇癪が少しマシになったというお子さんがいました。（その子は病院で鉄分入りの薬をもらっています） それ…

OHAYO 鉄分葉酸ヨーグルトって幼い子でも食べれるのでしょうか？💦

お子さんがインクレミンシロップ飲んでるまたは飲んでた方のみ回答お願いします。 鉄分不足と指摘されてシロップ飲んでます。 これっていつくらいまでつづくんですかね？🥲 私が貧血気味なのも関係あるみたいなので鉄が取れるサプリ飲んだ方がいいですよね？ 経験ある方だけコメ…

1歳の子に鉄分サプリを飲ませようと思っています。 店舗で買える鉄分サプリ ネット等で買える鉄分サプリ おすすめありますか？または鉄分系のお菓子等のおすすめも教えてほしいです🥺🌟

妊娠前から4kg増えました。 今日久しぶりに食べすぎちゃいました、、そんな日ありますか？ 朝はスティックパン3つに 昼はサバの味噌煮定食(ご飯、味噌汁、茄子、ほうれん草) 間食にフルーツポンチと飲む鉄分とスティックパン 夜は冷やし中華といも天 個人的には食べ過ぎに入る…

ミルクのやめ時っていつなんでしょうか？ うちは完ミで、与えれば飲むし、あげなくとも欲しがりません。（低月齢の時から泣いて欲しがるようなことはあまりなかったです） 今10ヶ月で、ミルクは離乳食後に100ml、15時と寝る前に140〜160ml飲んでます。鉄分などが心配なので、飲ん…

もうすぐ1歳になる息子ですが、泣いて暴れることが増えてきました。所謂癇癪なのでしょうか？日中は保育園に通っています。よくあるシチュエーションは寝るのに抱っこしてベッドに置いたときに上手く眠れないと泣いて暴れます。夜中や朝方が多いです。トントンしても触るな！とい…

1歳半〜2歳くらいのお子さんが今日3食何を食べたか教えてください！ レパートリーが少ないのでみなさんの献立を参考にさせていただけるとありがたいです🙇‍♀️ 我が家はこんな感じでした！ 朝：アンパンマンのお茶漬け、バナナ、鉄分チーズ、蒸し野菜(にんじん・ブロッコリー) …

健診の血液検査で貧血気味だけど鉄剤飲むほどではない、食事で鉄分とってくださいと言われました。 同じようだった方、どんなもの食べてましたか？おすすめありましたら教えてください🥹