1歳1ヶ月の息子が夜通し寝ないことに悩んでいます。寝る前のルーティーンや鉄分摂取、ミルクを与えているのに、2、3時間おきに起きてしまいます。どうすれば夜通し寝るようになるでしょうか。
1歳1ヶ月の息子が未だに夜通し寝ません
1日の鉄分摂取量、寝る前のルーティーン、毎日の決まった時間のお散歩、おやすみパンツをはかせる、お昼寝もしっかり2回取れており、色んなことをして毎日遊ぶようにしています。
寝る前にミルクも飲んでおりここまでするとあとどうしたらいいのかわかりません。
毎日20時には寝て2、3時間おきに起きます。
泣くまでは基本放置して寝るのですが、顔を叩いて起こしてくるのであんまり寝れません。
どうしたら夜通し寝るのでしょうか。
- みずあめ(1歳2ヶ月)
ままり🐈⬛
その頃、お昼寝はもう1回にしてました。
午前中は出かけてることが多かったです。
まだ帰りの移動で寝ちゃうこともありましたが…💦
あと、体を疲れさせるもひとつなのですが、脳を使うパターンも良いそうです。
コップ重ねとか積み木とか型はめパズルとか。
はじめてのママリ🔰
うちのこは2歳まで夜間授乳してましたしその歳ならまだ夜間起きててもおかしくないですもんね…
できることとしては午前中の睡眠時間を、15分までと区切って起こすことくらいでしょうか。その分午後のお昼寝が早く眠くなると思うので、少し早めるとか……
なんてったってまだ1歳ですから、まだ夜通し寝るほうが珍しいと思いますよ。私は夜、寝てると思っても、生きてるか不安でつい呼吸の確認をしてしまうタイプだったので、逆に数時間で起きてくれて助かってました。
にゃこれん
1歳半過ぎるまでは夜通し寝ませんでしたよ
しかも夜22時から朝7時までとか
しっかりお昼寝2回もしてるのに20時から寝られるのは優秀かと
そのあとさらに朝まで寝たら寝過ぎというか、脱水とか気になっちゃいます。
ただ2.3時間おきはしんどいかも、せめて1.2回起きならまだマシかもしれませんね
朝寝を短くすると良いのかも（1時間以内）
はじめてのママリ
お昼寝2回してるからじゃないですかね？🤔
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はじめてのママリ
1歳になる頃には
保育園も朝寝しない所がほとんどかと😅
転園で3園経験しているんですけど
1歳以降は基本朝寝してないです。
そのルーティン出来てしまってるなら
しばらくはその様子の可能性もありますが…。
お昼ご飯早め(11時頃スタート)にして
12時頃〜ガッツリ2時間半〜3時間
寝かせてます。
起床が7時半頃なので
午前の活動時間で言えば
4時間程度
活動限界時間としては
丁度いいぐらいなので
寝かせないように、とかは
意識した事無いですね😅
新生児の頃から
ルーティンは作っていたので
体と脳がもうそうなっているのかな、と。- 6月15日
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みずあめ
朝とお昼と2回しないと眠くなるみたいで寝かせてます、、
保育園でも朝とお昼とお昼寝させてるところは多いみたいなので気にしてなかったんですが、、
どうやって寝かせないようにしてますか？- 6月15日
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