「鉄分」に関する質問 (114ページ目)

１歳3ヶ月の息子がいます。 4日前に風邪をひいてから顔色が悪いです。 今は熱も下がってご飯も良く食べて元気なのですが 唇が紫ぽくていつもより顔色が悪いです。 お風呂に入ると蕁麻疹も出るようになりました。 鉄分不足なのでしょうか？😭 風邪をひいて病院に行った時は 熱だ…

貧血では無いのに 鉄分のサプリ(ファイチ)って 服用しても宜しいのでしょうか？？

鉄分不足は 貧血でしょうか？ あと、貧血では無いと病院では言われてるけど 鉄分をとってはだめなのでしょうか？🥲🥲

子どもに手っ取り早く、鉄分を摂らせることができる料理(食材)は何でしょうか?? なにぶん、まずは料理が苦手でして… あと自分が苦手な食材(レバー)は使えないです😓 子どもが食べなかった時に、自分が食べないといけなくなるので… 自分勝手な理由ですみません💦 みなさま、ご教…

現在妊娠17週目です。 みなさん、栄養がとれて妊婦にも優しい簡単メニューあったら教えてください🙌 元からつわりはほとんど無かったので、食事は自由にできていたのですが、、とってはいけない物も多くて正直なところあんまり栄養バランスを考えて献立を考えられてません。。 …

１歳になりました。 ミルクはもう卒業し、おっぱいも卒業しました💡 離乳食もたまにムラはありますがよく食べる方です。 でも、あまり料理が得意ではないのと、離乳食のメニューも同じようなメニューになりがちで栄養面で心配もあり…（ちゃんと鉄分取れてるかな？等） 寝る前だけ…

昨日あたりから、突然朝昼晩のご飯をボイコットし出しました💦 鉄分入ったクッキーとかですら食べません💦 おやつは食べたがりますが、グミ1袋食べたら終わりでした。 ご飯、パン、麺を拒否… 牛乳とチーズ1枚と小魚しか食べてくれません…。 偏食のピークなんでしょうか？ 徐々に食…

妊娠6ヶ月目です。 妊娠後、歩いているとたまに、すぐに息切れしたり以前は無かったような症状があったのですが、最近はじっとしていても軽い息切れのようになる時があります。食事の後なども少し苦しいです。 貧血気味かなと思い鉄分のサプリなどは飲んでいるのですが、、 同…

教えてください😊 母乳育児をがんばろうかと思ってますが、 これは授乳中も飲んで大丈夫でしょうか？😊 むしろ、鉄分入りだからいいとかあるのでしょうか？

Gerberのライスシリアル、おやき以外のアレンジありますか？？ 鉄分のためにずっとライスシリアルをおかゆがわりに使っています。 まだ下の歯が2本生え始めたところなので、おやきは食べられなさそうです💦 おやき、ハンバーグ混ぜ、とろみ出し以外に、９ヶ月頃の赤ちゃんが食べ…

アレルギー検査と同時に 息子の貧血が発覚しました😭 よくあることらしいですが ショックで、、 毎日元気だし昼寝もすごい 寝るとかもなかったので採血 しなかったら気づけなかったな、、😭 栄養考えず適当にごはん 作っててごめんね😭 シロップ処方されましたが 同じ方食事には気…

妊娠中です....鉄分不足が気になってます😭💦 鉄分を補給しやすい食材やメニューを積極的にとりたいと思ってます(>_<) レバー、ほうれん草、小松菜、あさり(水煮缶をいくつか買おうかと)、豆腐、厚揚げなど.... 食べやすく調理が難しくないオススメメニューあったら教えてくださ…

妊婦用サプリ（葉酸、ビタミン、鉄分、亜鉛、マグネシウム等が入ってるもの）を健康のために普段から常用しても問題ないですか？ 写真のものです。

17w初マタです。 ここ最近貧血がひどく、顔色が悪かったりお風呂上がりは 座っていないとしんどい時があります。 ご飯はなるべく食べるようにしていますが 手っ取り早く鉄分を吸収できるサプリや飲み物、果物など、おすすめあれば教えてください😖😖💦

鉄分についてです！ まるごと鶏レバー使ってる方いたら教えていただきたいです！ 9ヶ月で1日で1グラム使えば大丈夫なんでしょうか？ 1回1グラムですか？

赤ちゃんの為に葉酸サプリとは別に、そろそろ鉄分サプリも飲んだ方がいいですかね？？ おすすめあれば教えてください！ 葉酸サプリ大量購入したので、鉄分プラスの〜とかはなるべく避けたいです。。

1歳の誕生日前検診について 私の住んでいる地域では 10ヶ月から1歳の誕生日前日までに 医療機関で検診を受けることになっています🏥 この頃の月齢で、 これは先生に聞いて置いた方が良い！ って事はありますか？ このご時世なので気軽に質問できる機会が少なく、 後から「あれ聞…

妊娠中、貧血予防にしてたことや ほうれん草のレシピを教えてください！ 鉄分＝ほうれん草やレバー のイメージなんですけど、レバーは摂りすぎ注意って見たし、ほうれん草は苦手…食べれないわけじゃないから、おかか和えにしたり味噌汁にしたりして、少しは摂るようにしてるんで…

みなさん離乳食作るときに意識してる栄養素ありますか？ (栄養素)を意識して(食材)は積極的に取り入れてる！ みたいな感じで教えてほしいです🙏💦 お恥ずかしい話、栄養のこと全然分からなくて… あたしは 鉄分を意識して、牛肉、マグロ、ほうれん草、小松菜、ひじきは高頻度で使…

貧血は食事だけでは治らないことありますか？ 7ヶ月の時に血液検査で貧血と判明し 食事で改善しようと小児科で言われました。 朝はレバー 昼は赤身肉 夜はまぐろ 小松菜、ほうれん草、ひじき、 きな粉、青のり 鉄分が多く含まれている食材は 毎食入れるようにして気をつけて…

今日はやっと無事に9ヶ月突入しました。 妊婦健診へ行ってきて、赤ちゃんは元気だったから 良かったけど自分が貧血らしくて 薬処方されました😭😭😭 また帝王切開だし、大量出血で死んだらどうしようとか 急に考えてしまった。ダメだなあ弱いよね。 頑張って薬飲みます、、、 鉄分…

鉄分補給におすすめの食べ物あれば教えてください。

妊娠わかる前から葉酸を飲んでいて、それには鉄分とカルシウムは入ってません。 葉酸はまだたくさん残ってるので鉄分とカルシウムの入ったものを買いたいのですが、どこで買ってますか？ 西松屋に行ったら、鉄分とカルシウムのサプリが置いてあったんですが、授乳期って書いてま…

偏食ぼーい育ててます。。 牛乳にこどミルを混ぜてあげたりしてますが やはり、栄養面が気になり、、 なにか、あげてる方いますか？ うちは、たまにKAGOMEの野菜ジュース、 鉄分入りの飲むヨーグルトなど たまにあげています。。青汁を蒸しパンに混ぜたりなどもしています。

最近体調不良で ふらふらになったり、締め付けられる頭痛や、寒気に 悩まされていたのですが、4日前ぐらいまで毎日 鉄分サプリ？ファイチを飲んでたのですが、 ここ4日間 体調が良く、ふらつきも無かったのですが 先程起きた時から 立ち上がるとふわふわしたり…… サプリって毎日…

産後うつと診断されました😢 鉄分不足からきてると思うと言われて鉄剤渡されたんですが 鉄分補強して治った方いますか？

産後10ヶ月で産後うつになりました。 転勤族で友達も家族もいない土地に1年近くいてコロナで友達とも会えない日々が続けばそりゃなるかと思いますが不安感が強いです。 診断ではまさかの鉄分不足からきていると説明を受けました。 出産で栄養が胎児に吸いとられて起こると。 確…

離乳食に関して🥄 生後7ヶ月になった息子を完母で育てています。 完母だと鉄分が不足すると聞いたので 余っていた粉ミルク（e赤ちゃん）を離乳食に少しだけ混ぜたりしています。 2日に1回くらいのペースで10ccくらい🍼 あとはきな粉も2〜3日に1回くらい朝夜であげています。 た…

生後5ヶ月になる娘ですが 離乳食で鉄分をどう摂ってますか❓ オススメ品ありましたら教えてください

フォロミ飲めない方どうしてましたか？ フォロミのアレルギーっぽくて飲んでません。 鉄分とかカルシウム不足が気になりまして、、、