背中のお肉がすごすぎてストレッチすると肉を感じる🤣🤣 太ってるから体が重くてすぐ疲れるし、体の厚みでTシャツデニムのスタイルでも中年おばさんって感じで、、 痩せるのも、太るのも同じくらいの簡単だったらなぁ笑
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冷凍してあった豚肉を今日使う予定で冷蔵庫で昨日の朝に解凍しておいてました。今日使う予定でしたが明日使いたいのですが、大丈夫でしょうか? カレーにする予定で焼くだけしておいた方が良いでしょうか?
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下半身にお肉がつきやすい体型の方で下半身痩せ成功した方いますか? おすすめの筋トレやストレッチなどあれば教えてください💦 典型的な骨格ウェーブ体型で上半身ぺらぺら、お尻と太ももにすっっごくお肉がついています...
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脂質を制限したダイエット中です🫠 鶏胸肉に脂質(油)を足さずに作れる、おいしいレシピありませんか? もうサラダチキンも鶏チャーシューも見るのも嫌です笑 昨日は鶏チリ、今日はトマト煮にしましたがもうレパートリーないです😭
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