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今日は夕飯初めて味噌牡蠣鍋にします(*´∀`*)🍲 牡蠣と肉類は何を入れればいいですか?☺️
1食のたんぱく質量についてですが、魚と肉、肉と豆腐みたいに2こ以上組み合わせる場合量ってどのように調節すればいいですか?☺️ ハンバーグ40g+魚20gやハンバーグ40g+豆腐40gとかでは多いですか?
最近、肉豆腐にハマり始めた者です!!笑笑 長ネギ、豆腐、肉、きのこ、白菜、こんな感じの食材で作るのですが、皆さん、オススメの食材や味付けなどありますか?? ちなみに味付けはすき焼きのたれです!!笑笑 何かオススメがありましたら教えてください😊
大人の青椒肉絲取り分けしたいです いつからたけのこあげて大丈夫ですか?
静岡市で信頼できる整形外科ご存知ですか? 葵区住みですが、区は問いません。 子どもではなく、自分の背中痛です。 もともと腰痛持ちで、年に数回激しく痛み、数日間生きているだけで精一杯状態なことがあります。そのたびにレントゲンやMRIを撮ったこともありますが、異常はな…
産後の体重っていつくらいに元に戻りましたか? 妊娠してから出産までに 53.0kg→62.0kg (+9kg) いま産後1ヶ月半ちょっとですが 55.8kg。。。 あと3kg弱、体重を落としたいです💦 完全母乳のため食事はふつうに取って 下半身の筋トレを1日30分程度やっています😓 早く体重…
どんな陣クスを試しましたか?! 予定日よりどれくらい前から 陣クスを試しましたか?! よかったら教えてください👶💕 こんな状況下ですが、、、 焼肉に行きたいです(笑)
移植を控えています。今週木曜です。 移植前に食べるといいもの、した方がいいこと、経験談などあれば教えてください^_^ 今やっていることとしては うなぎ、牛肉、トンカツなどを食べる。 よもぎ蒸しなどの温活 これぐらいです。 鍼灸に普段は通っていますが、移植直前は先生が…
おうち焼肉の残り🥩 昨日お家で焼肉をしました🥰 牛ロース肉と、 焼き野菜用にカットした茄子、玉ねぎ、かぼちゃ、エリンギが余ってしまいました、、、 今日の夕飯で使いたいんですが、 皆さんならどのように調理されますか🥺??
8時間ダイエットやってる人いますか? ダイエット前のファスティングに見事に1日で挫折しました😂 2日目のふらつきがすごくて💧 それだけ毒素溜まってたって事なんでしょうけど💦 要は悪い油や甘いお菓子を取らない、1日16時間食べない時間を作る、さえ守ってればいいんですかね? …
ピーマン、エリンギ、豚バラを炒めたいんですが、オイスター炒めでおすすめありますか?🥺 焼肉のタレ?味噌炒め?その他、、、 子どももたべます☺️
1歳の子なんですが、豚こま切れなど食べないのでまだひき肉しかほとんど食べさせてないんですが こま切れ肉はいつから食べさせていますか??
夕方グズグズが酷すぎて... いま息子の朝寝中に夕飯の油淋鶏の肉を揚げてしまった...😩😭 美味しくないかな.. たれをかけておかなければ平気ですよね😭
4歳の娘の発達が気になります😣 幼稚園年少です。 ○入園から約1年経ってもお友達の輪に入れず一緒に遊ばない。お友達が怖いと言っており、話しかけられると固まってしまう。でも興味はあるのかお友達をじーっと見ている。先生には懐いている。 ○幼稚園のトイレに行けない。いつも…
頭の軟骨肉腫の手術をしました、 同じ方、話しましょう🙇♀️💦💦
離乳食用で、今日挽き肉を買って明日使うと あんま良くないですかね?
料理得意な方、教えて下さい😊 鶏団子のレシピは、お肉を豚挽きにしてもおいしくできますか?鶏挽きで作る時と比べて、豚挽きの場合に気にした方がいいことありますか?
私の彼氏が今月の21日、26歳の誕生日でご飯を作ってあげたいのですが彼氏は好き嫌いが多くて作るものが限られてしまいます。 例えばキノコでもえのきは食べれるけどそれ以外のキノコは食べられないとかエビは見た目がダメでエビフライは食べられます。 野菜は人参、ブロッコリー…
軟骨ピアスの肉芽?についての質問です😭💦 写真を載せますので見てください😭 肉芽ってもっとニキビ?みたいにぷくっとしていると思うのですが私のはタコみたいな感じで… コリコリしています😓表側?も少し穴の周りがぷっくりしていて… もう1.2年このままなのですが… 病院に行って…
3回食始めたのですが 毎食にお肉か魚はあったほうがいいですよね? みなさんどうしてますか?😭 インスタとかみてもみんな映えであんまり 参考にならなくて😭😭
夜ご飯について🍽 明日は!高野豆腐、鮭、味噌汁!です! メイン何がいいと思います??😅 肉は豚バラ、合い挽きしかないです💦 野菜は玉ねぎ、ジャガイモ、白菜、春菊、チンゲン菜 あります💦 雪国のため、買い出しは行きません🥶🙏
この間スーパーで鶏つみれを購入しました。 生の状態のものです。 加工日が1月9日 賞味期限1月22日と記載されてました。 生のお肉に人参や調味料が混ざっただけで こんなに期限長いのでしょうか? また消費期限じゃないのも不思議です💦 売られてる所も冷凍コーナーではなく 普…
産後太りすぎて痩せたいです。。 膝が痛くてスクワットなどできないのですが、 膝に負担がかからない筋トレ方法ありますか? 特に足とお腹のお肉がやばいです。
もう本当につらいんです しんどいんです 少し助けてもらったって精神的につらいから 肉体的に助かったところで 全然何も変わらないんです むしろつらいんです この子たち寝かしつけたあとに 死んでしまおうと思うくらいに 誰も話を聞いてくれません 子供の大変なことも全部親…
義母の行動が理解出来ずにイライラしています。愚痴です。 生理的に無理になっています。 義母へ自宅の合鍵を渡している方いらっしゃいますか? 以前まで住んでいた住宅(義実家から車で5分)の時、何の相談もなく勝手に合鍵をつくって「私の分も合鍵つくったから〜」と当たり前…
4歳の娘ですが、食後に歯が痛いと 違和感があるような様子で ちょっとぐずり始めました…💦 下の一番手前の歯が痛いようですが 見た感じ異常なく歯肉も腫れてません。 しかし下唇裏に小さな口内炎がありました。 色々検索したところ まずは歯科にかかった方が良さそうですが 副鼻…
料理苦手で毎日苦痛です。 元々嫌いで、旦那もわかってるのでご飯、味噌汁、主菜で十分だよと言ってくれます。 幼児食もあげてるのでちゃんと栄養考えるのと、ストレスを減らす為にコープ頼もうかと思ってます。 チラシの誘惑に負けず、骨なし魚や味付き肉?など決めて買えばそ…
2月から仕事開始予定のわたし。 今は専業主婦なのですが、 毎日3食のレパートリーが 野菜たっぷりクリームシチューか、 炒飯、肉団子とかしか出てきません… 酷い時ならマックで済ませることも😅 皆さんおすすめのメニュー教えて下さい(T-T) 仕事始まると忙しくなるので、 もっ…
我こそは偏食の子を育ててるというママさん! どんなもの食べてるのか教えてください😂🙏 うちの息子も相当偏食なので、あの手この手いろいろ尽くしているのですが、それでもなかなか食べずで…😭😭😭 もう諦めて、偏食大会しちゃおうかと😭❗️ (というか、偏食のお子さんのお話聞い…
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