



















産後ダイエット中です。ここ最近2か月くらいずっと体重が増えたり減ったりで変わらず、、停滞しているんですが諦めずに食事管理などを続けてきました! 朝は冷やし焼き芋とブラックコーヒー(たまにパン) 昼は比較的好きなものを食べてますがだいたい納豆ご飯とおかずって感じで…
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産後ダイエット中です。ここ最近2か月くらいずっと体重が増えたり減ったりで変わらず、、停滞しているんですが諦めずに食事管理などを続けてきました! 朝は冷やし焼き芋とブラックコーヒー(たまにパン) 昼は比較的好きなものを食べてますがだいたい納豆ご飯とおかずって感じで…