ダイエット、栄養、に詳しい方いらっしゃいますか? 朝と夕こんな感じのサラダのみで栄養面大丈夫でしょうか? 仕事柄、昼は外食がほとんどです。 今回はレタス、海藻、豆類、コーン、きゅうりトマト、豆腐 です。
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春巻二種類作って冷凍庫へ…いつかの私へのプレゼント🫶 夕飯は唐揚げ野菜甘酢丼 あとはトマトとかよね… 今日も色々させて充実と共に親の疲労は比例する🫠 これから習い事送迎ー 明日も習い事送迎ーでも疲れたからさらっと帰宅しよ
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