





つわり予防のマグネシウムとカリウムは、どんな食品、調理法でとってますか? 納豆、バナナ、ひじきの煮物、のりをごはんに乗せる、くらいしか思い付かないのでお知恵を下さい☺️
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国産の冷凍ほうれん草は離乳食に使えますか?? 生だと高くてストックも長くは置けないので🙄 他にも冷凍食品で使えそうなものがあれば教えてください! 今後量が増えれば生を買っても良いのかなとは思いますが😵
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つわり予防のマグネシウムとカリウムは、どんな食品、調理法でとってますか? 納豆、バナナ、ひじきの煮物、のりをごはんに乗せる、くらいしか思い付かないのでお知恵を下さい☺️
国産の冷凍ほうれん草は離乳食に使えますか?? 生だと高くてストックも長くは置けないので🙄 他にも冷凍食品で使えそうなものがあれば教えてください! 今後量が増えれば生を買っても良いのかなとは思いますが😵