ソフロロジーのおかげでリラックスしてるけど、産まれるほどの痛みを感じない😂 子宮口5センチで間隔4分…まだまだ先は長そう。 早くでておいでー🤗って打てる余裕があるうちはダメでしょうね😟
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38週の初産婦です😊 出産方法なのですが、経膣分娩でラマーズ法ではなくソフロロジー法で分娩した方いらっしゃいますか?? ソフロロジー教室に通ってるのですが、いざ陣痛が来た時に焦らないで出来るのか…と不安に思っています😵 もし、経験した方いらっしゃいましたら、お話聞か…
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ソフロロジー式分娩法で出産された方にお話聞きたいです! どんなことでもいいので体験談を教えていただけると嬉しいです♥︎ ちなみにわたしは今独学で勉強中というか、、、CDを聴きながらイメトレをしているだけです^^ ; 出産予定の病院はソフロロジー式分娩法の病院ではないので…
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37w5d 初産婦です🤰 ソフロロジー分娩で産むんですが 分娩の呼吸法とか 練習するときに 分娩の体勢(仰向け)になると 尾てい骨辺りが痛くて 痛‼️ってなると一時動けなかったりします。 そんな体勢で力みや逃しができるか 心配です💦 尾てい骨辺りは痛くなるものでしょうか? 健…
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いつもお世話になっています! 36週に入った初産婦です😊 現在里帰り中(埼玉→新潟)なのですが、里帰り先の産院ではソフロロジー分娩法を行なっています。 里帰り後、ソフロロジークラス等へ参加して呼吸法を練習したり、実際の分娩時のビデオを観たりしましたが、いままで自…
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いつもお世話になっております(*´・v・`) バースプランを考える際にに、ラマーズ法とソフロロジー法と自己流とあるのですが、ラマーズ法とソフロロジー法のどちらかで考えてます。陣痛が来たら結局その時次第なんでしょうけど、ラマーズ法とソフロロジー法どっちがオススメですか?
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私の病院はソフロロジー法を取り入れてます👶🏻深呼吸を意識して、、、と母親教室で教えてもらってるんですけど、深い呼吸で普通の分娩よりも痛みはホントに和らぐんでしょうか⁇🙋🏼♀️
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