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ちえちゃん😍
雑談・つぶやき

内診グリグリ10分くらいした😱でもソフロロジー意識したらやはり痛み緩和…

内診グリグリ10分くらいした😱でもソフロロジー意識したらやはり痛み緩和された！呼吸法って凄いな😳✨💫

コメント

くう ゆう

にわかソフロロジーで頑張りましたが、産むとき赤ちゃんに酸素いくように必死に呼吸しまくったら、生んだ瞬間、「血色の良い元気な赤ちゃんだよ」って誉められました(笑)
アプガースコア10点でした！

可愛い赤ちゃんに会えるまで
もう少しですね🎵
頑張ってくださいね～❤️

  • ちえちゃん😍

    ちえちゃん😍

    やはり呼吸法大事ですよね😆✨💫
    呼吸がしっかりしてると赤ちゃんも楽なんですね😆
    すごい！10点！👏👏👏
    私も褒められるように冷静に挑みたいと思います！先輩ママさんありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 5月29日
  • くう ゆう

    くう ゆう

    赤ちゃんに酸素が届くようイメージして頑張りましたが、いざ本番は半分意識吹っ飛びそうで、とにかく必死でした(笑)
    イメトレし過ぎるくらいがいいかと思います‼️(笑)(笑)

    残りのマタニティ生活
    楽しんでくださいね～❤️

    • 5月29日

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