まだ23週ですが腰痛がやばいです。立ったり座ったりが辛くて、ぎっくり腰の1歩手前って感じです💦 トコチャンベルトやってますが、他になにか腰痛対策知りませんか😭?
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お腹が大きい大きいと言われるのですが、母子手帳をみたら23週の検診で腹囲が91㌢もありました💦 1人目の時の同じ週数と比べると+10㌢で、34週の時と同じ腹囲でした💦 同じような方いらっしゃいますか⁉️ あと子宮底長が21㌢なんですが、24週だと24㌢が平均らしいのですが、こ…
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