36w5dのブランクmamaです! 31wくらいから夜寝付けません💧 始めのうちは寝る時間が 夜中の1時半頃で日に日に 2時になり3時になりで 4時半~主人のお弁当を作り 5時に主人を起こしてからウトウトしつつ 小学生の娘を起こしてから寝てたのですが ココ最近は朝7時を回っても寝…
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36w5dのブランクmamaです! 31wくらいから夜寝付けません💧 始めのうちは寝る時間が 夜中の1時半頃で日に日に 2時になり3時になりで 4時半~主人のお弁当を作り 5時に主人を起こしてからウトウトしつつ 小学生の娘を起こしてから寝てたのですが ココ最近は朝7時を回っても寝…