「サプリ」に関する質問 (59ページ目)

25歳156cm55kgダイエットについて 食事 ・朝基本食べない（食べるとしたらおにぎり1つ） ・昼ごはんは弁当（500mlのタッパに16穀米、胸肉、さつまいも、ブロッコリーを詰めて冷凍してます） ・夜は米なしおかずのみ ・お菓子やジュースは基本食べない飲まない🙅‍♀️ ・お酒は金土…

産後のむくみ取りどうされましたか？ お風呂も浸かれないし、汗をかくような運動もできないし、水分は多めにとるようにしてますがなかなか浮腫がとれません🤔漢方とかサプリしかないですかね？

家計は私が管理していますが、小遣いとは違うところで夫がちょこちょこ買い物をしてきて、その請求が月末に数万円単位で届くことに悩んでいます。そしてそれにより赤字に転落することもしばしば。 買い物先はドラッグストアのサプリだったり、整髪剤だったり、出張先の土産だっ…

今朝やっと妊娠検査薬の陽性が見れた😭 自己流妊活1年。 人工授精4回。 採卵、顕微受精までしたものの、卵子の質が悪いのか細胞分裂途中で終わって卵は全滅、、、移植まで至りませんでした。 体質改善してから、もう一度採卵しましょうとなって、サプリ飲んで、毎日ヨガやストレ…

生理前10日くらいから、尋常じゃないイライラが続きます。 今までは生理が来たその日から落ち着いていましたが、最近では生理中まで引きずっています。 排卵日前になると嘘のようにスーッとなくなります。 尋常じゃないイライラの期間が1ヶ月のうちに長すぎます。 日常や子育てに…

【生後10ヶ月の免疫力の高め方】 生後10ヶ月の男の子を育てています。 4月から保育園に通い始め、毎週のように熱を出し毎日鼻水と咳をしています。 しっかりと洗礼を受けていて、仕方ないとは思いつつも早く終わらせてあげたいと思ってます。 実家の母からヤクルト1000を2倍に…

女の子産み分けでの質問です。 我が家は男の子3人いて、最初で最後の産み分けしたいと思ってます。 女の子産み分けされた方、オススメのサプリなど商品名教えてもらえると有り難いです！！

免疫力や菌に対する抵抗力がつくサプリや飲み物、食べ物何でもあれば教えてほしいです💦 最近旦那がよく急に熱だしたりするので、困ってます。

旦那のサプリについて 妊活中で私は葉酸&鉄のサプリを飲んでいるのですが、旦那も何か飲んだ方がいいサプリなどありますか？ 亜鉛やマカが効果的でしょうか？ よろしくお願い致します🙇‍♀️

仕事復帰してから疲労がやばいです。事務仕事が主なので、肉体的疲労より精神的疲労だと思います。40代の疲労回復にオススメのサプリなどあったら教えてください！

卒乳後おっぱいがC→AAになりました😭 バストアップサプリとクリームは買ってみました… （まだ届いてませんが） 卒乳後にしぼんだおっぱいの復活方法はどうしたら良いですか?😭 垂れてて乳首は伸びてて本当に困ってます😱 バンザイして横から見たらまな板です😩

妊活でオススメのビタミンDサプリ教えてください☺️

妊娠中のお寿司・お刺身についてです。 今猛烈に手巻き寿司が食べたくて仕方ないです😂(笑) 主治医からは「生肉は駄目だけどお寿司は食べていいよ。DHAも摂取できるからね〜」と言われています！ とはいえ、もしリステリア菌がいたらどうしようという気持ちから今まで生魚は食べ…

自分の食生活に本当に困ってます😱 自分で意識すれば治る話なんですけど 我慢できなくて😩😩😩 朝起きて８時ごろカフェラテ、パン、ヨーグルト そっからだらだら１時間くらいお菓子食べて、、 １２時ごろ昼ごはんの時間にまたお腹空いたら ご飯作るのめんどくさくて菓子パンや お…

質問でもなくボヤキです 1月に妊娠発覚、2月に流産してしまい今週期リセット中です。 仕事、妊活のストレスはもちろんあるのですが 先月弟の授かり婚報告。しかも双子とのこと。 これが1番精神的にきてしまい報告聞いた時は 旦那さんの前で大号泣してしまいました。 おめでたい…

3ヶ月後に体外受精で採卵をします。 第一子の時は、急遽採卵が決まり、卵は成熟卵が10個取れ8個受精し初期胚1つ、胚盤胞3つになりましたが、グレードが5CB.4CC.4CCとあまり良くなく、初期胚の子で無事に出産できました。 また採卵からになるんですが、今回は少しでも良い胚盤胞が…

雨の日気持ちが沈んだりイライラしたりする人います？ いつもならなんてことないのに、雨の日になると全てが憂鬱で子供に話しかけられても鬱陶しいし、泣き声も嫌になるし、自分何したいんだろうって分かんなくなったり、子供がやってることにいちいちイライラして怒る頻度が高…

NMN飲んでる方、効果どうですか？？気になってます😊 ビタミン系サプリでこれオススメ！とかあれば教えて欲しいです！

タイミングの取り方について🙏🏻 今月はシリンジも交えてタイミング取れたと 思ったので期待してましたが…ダメでした😭 ママリを見てると1日おきだったり 毎日タイミング取られてる方が多くて… やはりそのくらいタイミング取れた方が 確率は上がりますよね😔？ 子供持ちの友達にも …

風邪長引いてます 栄養とかビタミンいいよと言われたんですけど 具体的にどういうのを摂取すればいいですか？ 料理として作るよりドリンクやサプリみたいに 簡単に摂取できるやつだとありがたいです おすすめとかあれば教えてください！

鉄分サプリを飲んだりすると、生理が早く来たり経血量が増えたりしますか？ 今ちょうどその状態になっていて不思議で💦

妊活でビタミンDのサプリ摂取されている方何のサプリ飲まれていますか？？

超超便秘体質に効くサプリとか漢方あったらなんでも教えてください！

流産手術で薄くなった内膜ってもうサプリとか飲んでも厚くならないでしょうか？ 稽留流産で２回手術をしました。 内膜が毎回8mmほどにしかならず、 アーモンドを食べたりビタミンEを飲んでいます。 (その他には葉酸、ラクトフェリン、ビタミンD、亜鉛) そろそろ来週あたりに移…

毎日栄養サプリを複数袋から出して飲むのがめんどく忘れてしまいます😭皆さんどのようにして管理されていますか？便利なケースなどオススメありますか？

最近ちゃんと睡眠をとっても 疲れが取れません😭 おすすめのサプリなどありませんか？😭

妊活のオススメサプリありますか？ 今はBELTA飲んでますが、併用してたやつとかあったら教えてほしいです😚

PMDDの症状が辛いです。 婦人科へ3年程通い治療中です。 いろいろ漢方を試しています。一時期はピルも服用していましたが 回復し、トコエルというサプリや、漢方で対処しています。 ゆるく妊活もしていますが ここの所、生理前症状がひどくなってきており 漠然とした不安感や、倦…

妊娠糖尿病から境界型糖尿病になった方に質問です。 食事内容どうされていますか？？ 3月に出産し、2ヶ月経ちましたのでOGTT再検査したところ 2時間値160ということで境界型になってしまいました。 (産前は2時間値107だったのになぜ？？と思ったりもしたのですが.....) 医師から…

コエンザイムQ10のサプリを妊活中に 飲んでいた方いますか？ 夫がクリニックに検査しに行ったのですが、 先生にマカとコエンザイムQ10とビタミンDを飲むよう勧められたみたいです。(検査結果に問題はありませんでした) 他の二つはすでに飲んでるのですが、 おすすめのコエンザイ…