「サプリ」に関する質問 (59ページ目)

イライラを抑えるサプリでおすすめはありますか？

3歳から4歳の間で何センチ伸びましたか？？？ 長男は2歳11ヶ月から3歳11ヶ月までで伸びたのは6.5㎝でした… 保育園の身体測定なので誤差はあるといえど、直近の4月〜6月までの間で0.4㎝しか伸びておらず衝撃を受けてます… 伸びなさすぎですよね🫠 小さい遺伝があるとはいえど曲線…

不安障害やパニック障害を克服した！落ち着いてるよ！大丈夫だよ！という話を聞かせてくれませんか？？？ 不安なので、大丈夫！という話を聞きたいです。 今日、不安障害と診断されました 日中ずっと苦しく、動悸もしたり、家事育児も全くできず、ただ苦しいながら生きてる状態…

朝起きるのがめちゃくちゃ辛くて毎日体が疲れ切っています‥ 何か目覚めが良くなるサプリでおすすめあったら教えてください！

体のだるさが軽減される市販サプリどんなもの飲まれていますか？🥲　生きてるだけで常に寝転びたい、座りたいとなりますし、立ってると動悸がしてきます。。

授乳で垂れにたれまくった乳って 元に戻らないのでしょうか？？ なにかこれ使ったり、サプリ、漢方 良かったよってものあれば教えて下さい🥲

胃腸炎予防にラクトフェリンのサプリを 飲もうと思っています！おすすめ教えてください！

飲む日焼け止め(サプリみたいなの)って効くんでしょうか？？ あくまで塗るのと併用って感じですよね😅 塗るのもスプレーもどうしても苦手で飲むので効果があればいいのになーと思うのですが使用されたことのある方教えてください！ また、どの商品かも教えていただけたら嬉しいで…

息子がインフルになり、見事に私も移ってしまいました。発熱は4日程度でなくなったのですが、頭痛が身体のだるさがなかなかなくならず普段の体力のなさが原因かなと思ってます。みなさん健康のためにサプリなど飲んでいますか？オススメがあれば教えて下さい(。´Д⊂)

料理好きな方！魚料理はどんな物出しますか？ どのくらいの頻度ですか？ 料理苦手で、、 焼き魚→主に鮭、たまにサバ、ししゃも、、、 しらすご飯にする それくらいしかしてません💦 骨あると、抜いてから調理とかで面倒な気がして🫣 お刺身は何となく節約気分で滅多に買わない、…

母乳育児中の食事量について。もうすぐ2ヶ月で、完母です。おっぱいは安定していて分泌も十分みたいなのですが、食事量がすでに限界（かなりがんばって食べている状態）です。赤みのお肉をとるようにしていて、鉄サプリもとっています。これ以上栄養を増やすのが無理そうなのです…

妊娠中のむくみについてです。 妊娠20週です。 仕事が立ちっぱなしの仕事なのと、妊娠中とても浮腫んでしまう為毎日脚が浮腫みすぎて痛いです、、😭 職場の方達には沢山気にかけて頂いていて全く無理はしていなく食生活も気おつけているのですがとにかくむくみます😭 妊婦健診もま…

平日も土日もワンオペの時間が長くて余裕のなさから子供達にイライラしてしまいます。 今日もワンオペで雨だし子供達楽しませたくて家の掃除して2人連れて買い出し行って午後温水プールに行きました。 楽しませたかったはずなのにガミガミ怒ってしまって子供達が私の顔色伺って…

来週で生後3ヶ月です。 ここ数日貧血気味でフラフラします😭栄養不足かな？生理が近いのかな？😭😭 とりあえず鉄分のサプリ飲んでますが、効果がわからず😇 母乳なのでちゃんとご飯食べることは意識してるのですが、他に対策などありますか？💦

免疫力をアップさせる方法を教えてください！！！ 4月から色々と環境が変わり家族揃って免疫力が低下してます😭食べ物、飲み物、サプリ系など色々知りたいです☺️

30代後半、体調不良について。 最近疲れがまったくとれません。パートもしてますが、重労働な訳でもないです。まだ平日のほうが動けますが（動かなきゃいけないからか）週末になると体が重くて重くて、近くの買い物すら行きたくない感じです💦 最近は天気のせいもあるかなぁとは…

どんだけ昼間動いても、夜ぐっすり寝れないんです。 元々ずっと夜行性でした。 子供が生まれてから昼型で頑張ってますが やっぱ昼間に寝る方が熟睡できます もう7ヶ月、昼型生活頑張ってるのに慣れません なにかサプリとか試すといいですかね？？

★ 疲労感 サプリ ★ この一週間 フルワンオペで 毎日体から疲れが抜けず眠気もすごいです。 疲労感を軽減するサプリや食べ物なにかありますか？

ビタミンのサプリ飲み始めたんですがビタミン摂るとオシッコめっちゃ黄色くなりませんか？

毎日眠くて怠いです。 夜は寝てるのに息子と一緒に朝寝も昼寝もしてしまいます。 それでも眠いです。 日々コーヒーや本当に眠くて怠い時はレッドブルを飲んでいます。 でもこんな生活は良くないと思っていて 何かサプリなどで改善された方いますでしょうか？

1歳半と5歳になる兄弟がいます。 両方にあげられる鉄分でおすすめあったら教えてください！ 親子で鉄分？のタブレットが気になってるんですが 1歳半の方にはまだダメですよね😭😭 上の子はヨーグルトとか大好きなので 鉄分入りのものをあげたり、ドライプルーンや きな粉を入れて…

すぐ疲れちゃうんですけど皆さんはどうしてるのでしょうか…😂 もともと体力には自信なく、覚悟はしていたものの疲労がやばいです😂家族はサポートしてくれるし、特別育てにくい子とかではないはずなのに、定期的に風邪引く一歩手前みたいな体調不良になってしまいます😭 これから仕…

一回目の妊娠が稽留流産し、先日手術を受けました。 先生から一回生理が来たら、妊娠しても大丈夫と言われたので 今から身体づくりを始める予定ですが 妊活におすすめの食べ物やサプリ、飲み物はありますか🥹？ 葉酸と新たに亜鉛＋マカのサプリを飲み始めました！ 市販で売ってい…

ビタミンDの子供用サプリ、ネット以外の実店舗だとどこで売っていますか？

DHA.EPAサプリ飲んでる方、妊娠中いつまでなら飲んでいいとか医師から指示ありましたか？手術前は控えたほうがいいというのも何かで見たことがあるので。ご存知の方いたら教えて下さい。

シボラナイトってサプリ試された方いますか？ 試してみてどうでしたか？？？

子供が熱で食事が摂れておらず、貧血気味です。 鉄剤を処方されましたが飲みません💦 手軽に鉄分摂れるおやつ、ジュース、サプリ等あれば教えてください🙏

こちらのサプリ使われてる方おられますか？ 旦那にと考えてますが、使用した感想を聞かせて下さい😀

旦那との温度差？私だけ頑張ってて 段々旦那のせいで妊娠できないんじゃ…？ って思ってきました😅 サプリも毎日飲まない、私がサプリ飲んでても 妊活のために色々やってても何も思わないのか 何も言わない。飲んでほしいと言っても 面倒くさそうでホントに子供ほしいのか わから…

現在、子供を保育園に入れて就活中です。 就活中以外何もしていないのに子どもが帰ってきて晩ご飯食べた後はもう私が疲れてしまい、すごくだるくなってしまいます。 皆様、疲れにくい体作り何かされてますか? もしおすすめのサプリなどあれば教えていただきたいです。