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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体調を崩した時に頼りにしている食べ物や行動はありますか？

体調崩した時に、支えにしてるものありますか？
寝る前にC1000飲む！
ヤクルト毎日飲む！
サプリ飲む！
寝る前に念入りにストレッチする！
起きたら即太陽の光あびる！
てきな感じの、食べ物飲み物行動、なんでも構いません！

体調悪い日が続いていて、藁にもすがる思いです😂

コメント

ナツ花

適度に運動する(できれば筋トレ)が、1番元気に繋がりました(*•᎑•*)

筋肉、まもってくれます！🤣🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    筋肉は裏切らない！
    筋トレします、、！ありがとうございます！

    • 7月24日
いちご

気休めかもですが、R1飲みます‼️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    R1数ヶ月飲んでいたのですが、風邪こじらせて肺炎になってしまって、ヤクルト1000に切り替えましたw

    • 7月24日

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