妊活

妊活中のおすすめサプリについて教えてください。現在飲んでいるサプリやメーカーも知りたいです。

妊活中のおすすめサプリを教えてほしいです！
妊活中何のサプリ飲まれていましたか？

今現在、ディアナチュラの葉酸と鉄ビタミンとDHCのビタミンDを飲んでいます。
ラクトフェリンもいいと聞いたので、飲んでみようかと思うのですが、どこのメーカーでもいいのでしょうか？
1人目の時に還元型コエンザイムQ10も飲んでいたので、これも追加で飲もうか考えているのですが、飲み過ぎも良くないのでしょうか？

飲んでいたサプリや、メーカー教えて下さい(^^)！

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