「サプリ」に関する質問 (135ページ目)

皆さん産後のダイエット(食事制限/サプリ/筋トレ運動等)はいつ頃から始めましたか？？

産後ダイエットで効果があったことや、やっていることありますか？ 食事制限以外の、ストレッチや筋トレなどなど 漢方やサプリなどなんでも構いません！ (サプリ系は、母乳に影響がないものでお願いします🙏)

疲れが全然取れません。。疲れが取れる薬やサプリがあったら教えてください😣！！ 休むって選択肢は無理なのでお願いします😩

みなさんのおすすめのサプリなんでしょうか！ ドラッグストアに売ってるような葉酸や鉄分の錠剤か エレビットってメーカのやつにしようか悩んでいます

気持ちが落ち着くサプリでおすすめはありますか？ すぐに不安になってしまうので、薬ではなくサプリから始めようと思っています。 これ良かったよーってサプリあったら教えてください🙏

リセット続きでしょんぼりです😞 タイミングがばっちりだったのにリセットした周期だけで数えると6周期リセットしました。 サプリを飲み、旦那にはリポビタンDを飲んでもらい、排卵日4日前と2日前、当日の３回くらいのタイミングをずっと続けてきました。 卵管造影も5月にして…

産後の肌荒れに悩んでいます。 産後7ヶ月で生理が再開しその頃から母乳の出も悪くなったので断乳しました。それからしばらくしてニキビが沢山できてしまいなかなか治りません。 今までできたことない生え際などにもブツブツと、、、 皮膚科に行くのが良いと思うのですが家の近く…

妊婦生活あと2ヶ月ちょっと､､､🥹 早く産みたい､､､ きっとあっという間だし、戻りたいとか思う時も あると思うし、今のマタニティライフもゆっくり楽しむって 決めてはいるんだけど お腹が出てきて好きな服が着れない、 ダイエットが出来ない、飲んでたサプリも飲めない コルセッ…

上の子にイライラしてしまって自己嫌悪です😭💦毎日カッとなって怒鳴ってしまい、精神的に虐待してしまってると思います。 下の子が産まれてから、5歳の上の子がとにかくワガママで、嫌なことをやめない、人の嫌がることをわざと言ったりしたりする、下の子をいじめる等の問題行動…

【どんなスキンケアしてますか🧴】差し支えない範囲で、どんなお肌のお手入れしているか教えてください🐥 それから、レチノール取り入れてる方ともお話したいです！ --------------------------- 私30代・敏感肌・脂性肌 Tゾーンはテカリやすい 体は乾燥しやすいです 朝 洗顔(エ…

偏食酷くまともな栄養が保育園の給食だけ、それすら少しづつ登園拒否に繋がってます そのため給食も嫌いなものは少しだけになってて… 発達グレーなんですけど、サプリとか試して効果ありますか？

2個受精したうち2個とも胚盤胞になり凍結できてました😭✨ 5日目4BAと4BBでした！ 初めての採卵でピンと来ないのですが、これはグレード的にはいいのでしょうか？？ 移植は2周期先になりそうなのですが、それまでに妊娠率を上げるおすすめのサプリや温活などあれば教えて欲しいで…

不妊検査でビタミンdが不足していると言われました。 同じ方いらしゃいましたら、1日どれくらいサプリを摂取されているか参考にさせてください。 市販でいいからサプリ飲んでね！の言葉だけで摂取量を考えていませんでした…

採卵と凍結は済みで、8月末から移植に向けて内膜作っていき、9月に移植予定で、少し時間あるのですが、着床しやすいようにそれまでにやっておいた方がいいことありますか？ 温活だと具体的に何が効果あったとか、 葉酸以外に飲んでおいた方がいいサプリなどあれば教えてほしいで…

まだ4週でかなり初期なのに今朝起きてから胃がムカムカします🤢 こんな早くくる訳ないですよね、、😂 昨日油たっぷりのお肉食べたので胃もたれしてるだけでしょうか🤢 とりあえず葉酸は摂ってますが、おすすめサプリありますか？？ 多分7週から一気につわりくるので少しでも軽くな…

夏休みがきましたね。 元々体力がない方なのですが、暑さに加えて子どもたちの相手… 気力がなくて毎日しんどくて困っています。 体力を付ける方法、何かオススメのサプリやドリンク等あったら何でもいいので教えてください！！😭

いつも大変お世話になっております、 先週、初めて採卵をしてきました。 採卵2個　2個とも授精させましたが凍結杯まで至らず 未成熟のままという結果でした。 夫の精液検査は全く問題なく(とてもいい状態)、私の卵子の質に問題があるのではと思ってしまいました。 もともと低A…

みなさんバランスの良い食事摂れていますか？ ご飯作るの面倒だったり、全然お腹空かないのもあり栄養が偏りがちです。栄養取れない分はサプリに頼ったりしてますか？ベビーに申し訳なく思います😢

40代子育中ママ👩です！ 40歳になり色々と体を気をつけるようになりました。 今までサプリなど全く飲んだ事がないのですが、、、 ホルモンバランスなどに効く おすすめのサプリなどあれば 教えていただきたく思います＾＾ ネットで調べてもたくさんあるし 値段もピンからキ…

ホルモン補充、エストラーナテープ4枚を隔日 D10で内膜6ミリ→D13で7ミリ→D17の本日、前回と同じ7ミリでまったく育ってませんでした😞 今回はピルでリセットして仕切り直しとなりました😢 どうして厚くならないんでしょう… 自分なりに色々調べて、ウォーキング、よもぎ蒸しパッド、…

不正出血について 元々生理不順気味なのですがイソフラボンのサプリ飲み始めて2ヶ月正常にきたので妊活を始めました。 ルナルナの排卵予定日の 13日 から2日間少量の出血、20日から3日間少量の出血が続いています。 行為は11日と16日 生理予定日は27日で今まで不順ではあった…

【妊娠超初期症状と PMSの違いについて】 昨日妊娠検査薬で陽性反応があったので、私の場合のPMSと妊娠初期症状の違いをまとめたいと思います。 〇前月(PMS）の場合 ・排卵日翌日から熱っぽさ ・生理予定日一週間ほど前から独特の胃もたれ、下腹部痛（ツンツンする痛み） ・朝な…

【妊娠超初期症状とPMSの違いについて】 昨日妊娠検査薬で陽性反応があったので、私の場合のPMSと妊娠初期症状の違いをまとめたいと思います。 ○前月（PMS）の場合 ・排卵日翌日から熱っぽさ ・生理予定日一週間ほど前から独特の胃もたれ、下腹部痛（ツンツンする痛み） ・朝な…

産後56日目です！妊娠中51キロ→49キロ（つわりで痩せました）→65.8キロまで太りました😖 今54.6まできたんですが、まだ少しぽっこりお腹残ってるのとあとちょっとが落ちません😖😖 これは効果あった！みたいなのありますか？サプリでもダイエットでもなんでも🥹

妊娠しやすい身体を作るために工夫したことや、食べたほうがいい食品はありますか?🤔 葉酸ってサプリ摂取するのはどおですか?

妊娠4週です。 初診は5週あたりで行こうと思っています。 今は吐き気がたまにあるくらいでのんびり暮らせています。 この初期の時期に気を付けることや出来ることありましたか？教えてください。 やっていることは 葉酸、ビタミン系のサプリ 腹巻き 寝る時はもこもこ靴下 あと…

舌にできた口内炎が痛すぎて食事も会話も辛いです。 歯医者に行くついでがあったので、口内炎の塗り薬をもらいました。 気休めかもしれませんがチョコラBBを飲んでいるのですが、貧血気味なので鉄のサプリも飲みたいです。 鉄分不足でも舌がピリピリすると聞いたので… 鉄のサプ…

妊娠12週の初マタです🤰🏼 妊娠発覚からずっと吐き気で一日中船酔い気分🌊 色んな方法試しましたが、何をしても気持ち悪く、、、 ビタミンB6がいいと聞いてサプリをずっと飲んでいたら 11週ぐらいから吐き気も全く無くなって そろそろサプリやめてもいいかなと思い、 止めて12週入っ…

体外受精で習慣流産です。 フローラ検査は受けるべきでしょうか？ ラクトバチルス、ラクトフェリンのサプリを毎日服用しています。 高いので受けた方が良いのかどうしようか悩んでいます。 フローラで引っかかった場合、ラクトフェリンやラクトバチルスを飲むなら毎日飲んでる私…

夏休み子供たちに優しく接したい。 イライラに効く穏やかに過ごせるサプリとかありますか？