コメント
はじめてのママリ🔰
過剰摂取はよくないのでこれでじゅうぶんだと思います😊
ままり
それ飲んでました！
ビタミンDなら、日焼け止めなしで散歩がおすすめです！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
日焼け止めなしで日光あたるのが手っ取り早いですよね💦
でも肌が白くすぐ真っ赤になるのでサプリで取りたくて😣- 7月12日
しゅしゅ
検査でビタミンD不足でした
先生からは多く摂取するよう指示あったの基本的な推奨量より多く飲んでました！
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😳
どのくらいの量飲んでいましたか？- 7月12日
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しゅしゅ
ネイチャーメイド
スーパービタミン2錠50.0µg
マルチビタミンミネラル1錠5.0ug
で毎日55ugはサプリで飲んでました😊- 7月13日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
このくらいの量でも問題ないんですね☺️良かったです！