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リーナベル
雑談・つぶやき

お昼まで何ともなかったけど、帰宅してから気持ち悪いというかスッキリ…

お昼まで何ともなかったけど、帰宅してから気持ち悪いというかスッキリしないというか体がダル重というか、、、
夏バテかな💦
嘔吐下痢になった時以外食欲がないなんてことはないのに💦
あとは鉄分不足かな?
食事から取り入れたいけど、レバー嫌い、アサリ嫌い、ひじき嫌いな私はどうしたら😅
うちの子も同じもの嫌いで多分不足してるはず。
サプリ取るしかないか?
あとは仕事の疲れも溜まってる。
腰、背中、肩、足バキバキ💦
来月36歳になる私はもう体が追いついてない💦

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