ココロ・悩み
育児ストレスで疲れが取れない。どうしたらいいかアドバイスください。
育児ストレス、全然発散できません😭おいしいもの食べたりサプリ飲んだりゆっくり寝たり好きなことしたり掃除したり運動したり出掛けたりアロマ嗅いだり美容院行ったり美容医療やったりしましたが、全然疲れがとれません。
旦那は土日子どもたち見てくれたりはしますが、疲れ取れる前にまたつかれます。
子ども好きな友達に、我が子たちは元気すぎて数時間いるだけでぐったりするレベルと言っていたので疲れがどんどん溜まっていきます。7歳5歳
こんな私でも疲れとる方法ありませんか？実体験でこうしたら良くなったというコメントほしいです。
- はじめてのママリ🔰
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