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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

悪阻が心配で、ビタミンB6サプリを飲んでいます。効果があるか不安です。

上の子の時悪阻がひどく、痩せて体力がかなり落ちたので
今、2人目の妊娠初期ですが、悪阻ビビリ散らかしてます…。

ビタミンB6が良いと情報を見て、
50mg入ったサプリを予防で飲んでます。

効果はあるのでしょうか…

既に空腹時の若干のムカつきが出始めてて…
怖い怖いです💦

コメント

はじめてのママリ

吐き悪阻ですか？
私も早いうちからビタミンB6は飲んでましたが効果は感じませんでした💦
漢方を処方してもらって、初期は少し効いていたような気がします。

15w頃辿り着いた論文なので初期に効くかわかりませんが、ミネラルバランスが乱れるようなので、
マグネシウム、カリウム、塩分を摂るように意識したら少し楽になりました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    吐き悪阻で、食べ物が食べれなくなります💦

    なるほど！マグネシウムのサプリも偶然買ってました。
    飲もうと思います！

    • 7月11日

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