「ダイエット」に関する質問 (202ページ目)

米足らんくて 二口分くらいで我慢したら やっぱり腹減って キャベツとカニカマ食べてしまった😇😇 ダイエット中なのに〜〜 明日はちゃんと食べて空腹睡眠もちゃんとしよう😂

旦那さんを誘いたい時どうやって誘われてますか？恥ずかしくてイチャイチャしようって言えない性格で、どうしたらよいのかわからないんですが、みなさんどうされてるのかなとふと思って質問してみました(^_^;)最近は月に1回か2回が普通になってきて週に何回もされてるかたとか見…

ダイエットで成功した方いますか？ 私は見た目より脱いだら下半身デブで お尻下から太ももが太くてブヨブヨ、 ずっとふくらはぎや足首だけは細かったのに 最近太くなった気がして YouTubeやインスタに上がってる下半身痩せ動画 など毎日して効果あった人いてますか？ 仕事３人…

ダイエット成功したことある方、どうやってモチベーション保ちましたか？🥲

2人目産後、ぶくぶく成長中で本当にやばいです🤦‍♀️ 1人目、産後2年経ってからようやく動き出し、 -16kgのダイエットに成功しました。 1度痩せられたという経験があるから、変な自信が あってまた痩せられる！なんて思ってたらこのザマです🤦‍♀️ 今日含め、ここ数日で何年も会…

子供が2人います。 3人目を去年の11月に流産して、その時の妊娠が食べないと気持ち悪くなるタイプでかなり太ってしまいました。2、3ヶ月で5キロとか太りました。 また3人目が欲しい気持ちと、ダイエットもしなきゃなと思う気持ちがあり揺れてます。 妊娠中にはダイエットはできな…

産後太りしました 臨月くらい太ってます、、 食事制限は続きません😭 ダイエットメニューなど教えてほしいです😭

なるねえさんのYouTube ダイエット オススメの動画ありますか？

ダイエット中食べても罪悪感のないおやつ？？など教えてください🙏

16週になるところなのですが、体重が妊娠前+8kgです😂 妊娠がわかる前は無理して低体重を維持していたのでその反動&食べ悪阻で、、 ダイエットは良くないにしろ増えすぎてるので、さすがに減らさなきゃなと思ってます、、 こんなに増えてる方ほかにもいますか？？😞

ゆるダイエット部の皆居るー？！ たまにはゆるダイエット部投稿してみようかなって思って😂 今日はこの○した3つだけだけど、運動しましたー♩ 後毎日ニトリのダイエットスリッパ履いてるよ☺️効果は分からないけど、何もしてない日もこれ履いてるだけでちょっと罪悪感減る😂

2年で10キロ太りました… 食べなければ痩せると言われますが食欲が止まらないです… 我慢しても反動で食べてしまいます。 ダイエットも長続きしません… 痩せたいという気持ちより食べたいが勝ってる間は痩せることは不可能ですよね… 痩せたいのに負の連鎖すぎて悔しいです。。

産後何ヶ月でダイエットはじめましたか？ 時間がなくても やれるおすすめダイエット方法 教えてください！！ 何キロ痩せたとか

1ヶ月以内で母乳は出なくなり完ミになりました。 妊娠中体重がかなり増えたのですが皆さんどのくらいで元に戻りましたか？ 私の場合脂肪も増えてるのでダイエットしないといけないレベルにはなってきますが、、。 ものすごく太っているんですがまだ生後40日のため無理しない方…

正社員で働かれている方でダイエットしてる方いますか？ 疲れきってやる気が皆無なので頑張りを教えて下さい🥲 皆が頑張ってるとやる気が出るかと😭 食事や運動内容、工夫してるとこ知りたいです🥲

医療痩身ダイエットとパーソナルジムについてご教授ください🙇‍♀️ インスタの広告でよく流れてくる、 医療痩身ダイエットは本当にあんなに安いのですか？ 例えばDIOクリニックやリエートクリニックなど、、 12ヶ月0円とか、140万円分の施術プレゼントとか🤔 140万円分プレゼント…

旦那38 私36です。 オススメのペアリングのブランドありませんか？？ 旦那がダイエットして結婚指輪がブカブカになりました。落としそうで怖いと話していたので、私が外していたら？と言ったら、それは嫌だからペアリング買おうってなりました。 ２つで10万〜20万以内だと嬉し…

ダイエットでYouTube見てる人どなたを参考にしてますか？？良かったらメニュー教えて頂きたいです🙏あと効果もあるかどうか知りたいです🙇‍♀️🙏

産後体戻すのにどんなダイエットしてますか。

60キロくらいから5.6キロほど痩せてその後リバウンドしてない方 どんなダイエットしたか教えて欲しいです😭😭😭

162cm66kgです😭 一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか？

まっっったく家事育児をしない旦那。仕事疲れた、頑張ってるって言うけど、仕事だけしてたらいいなんてずるいですよね。帰ってきてご飯食べて、お風呂入って、寝る(別室)、それに仕事だけしておけばいいなんて。あなたが仕事に行けるのは私が家で頑張ってるからなんですけどね。…

最近太り過ぎやからむね肉むね肉♪(ダイエット風の精一杯の抗い)と思って買っても結局むね肉美味すぎてめちゃくちゃ白飯食ってまう。

20時ごろ夫がマックいこっ！言い出した🥲 食べてる時は幸せだけど 罪悪感半端ないと思って夫だけ行かせました　笑 我慢した私偉い👏 アラサーのダイエット＆体型管理きついんじゃ😰

ダイエット 食事管理してますが、なかなか痩せず 運動しようと思いますが、 おすすめありますか？ また、1日どれくらいの時間運動したらいいですか？ 仕事してるので夜しかできず 宅トレ知りたいです

こーんな時間にアイス食べようとしてるのは〜 だ〜れ〜だ〜👻 ゆるダイエット部は… やめません🤣 でも今月全然だめ😇 胃腸炎(疑惑)なったのに100gも減ってないって どういうことーーーー😇

ダイエットについて、 1人目2人目の時は産後抱っこ紐で毎日1時間半くらい 歩いて買い物や運動していて、割とすぐ痩せました！ ３人目、旦那の地元にお家建ててその地域が 産後8週間で保育園退園のため、 1月から毎日上の子2人ともお家保育なので 1時間半も歩きに行けないし ま…

体重が5キロ減ったら顔もすっきりしますかね？😇 皆さんどんなダイエット方法されてますか…？ 参考にしたいです🙏🏻🙇🏻‍♀️

コーヒー飲めない私ですが、カフェラテやアイスミルクティーは美味しくて飲んでます😂 最近はローソンのアイスミルクティーにハマってメガ飲んでますが、ダイエット中にはよろしくないでしょうか？😂💦

フルグラってダイエットにいいですか？？🙂