コメント
はじめてのママリ🔰
置き換えダイエット自体が失敗の道まっしぐらなので、全くお勧めできないです☺️
強いて言えば、プロテイン入りの野菜+果物スムージーですかね！
これにちゃんとおにぎりや全粒粉のパンなどをつけて、朝ごはんとして食べるならまだありです。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
置き換えダイエットはだめなんですね🤣🤣