生後54日。 高齢出産で体力がないのに、抱っこでしか寝ないので治したいです。 抱っこでしか寝なかったけど、抱っこ以外の寝かしつけ方法上手くいった方、教えて欲しいです。 手元にあるグッズは、ハイローチェア、バウンサー、おしゃぶり、プーさんメリーです。 もうすぐ、お…
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産後うつとはまた違うと思うんですが、 メンタルは不安定です😭 第一子を出産して今日で4日経ちました。 毎日涙が止まりません😢 ・産まれてきた赤ちゃんが可愛すぎて苦しくなって泣く ・もう胎動を感じられないのか、一緒にいろんな経験したねって思い返して泣く ・使わなくなる…
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肩こりがします、、、💦 骨盤矯正に通っていて週1.2回はマッサージとかしてもらうし毎日プランクとストレッチをして肩こり予防とか してるのですがよくならずで 肩が重いっていうか凝ってるって感じです。 なんか肩こり解消グッズとかでおすすめだったり 教えてください!
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