「ジーナ式」に関する質問 (3ページ目)

ジーナ式やめた方いますか？お子さん夜通し寝てくれてますか？

生後2ヶ月で、完母です。 昨日からジーナ式を取り入れていますが夜の19時に寝ても30分で起きます。それから寝かしつけまでに2時間かかり、夜中も何度起きるし寝かしつけにかなり時間かかります。 どうしたらいいでしょうか ジーナ式する前 風呂を２０時 は夜中は３時〜4時間お…

【夜間のミルクの時間を調整したいです】 生後3ヶ月 夜間のミルクの時間について悩んでます。 夜 18時45分から私→子で風呂に入って風呂が終わるのが19時過ぎで保湿してミルクを飲ませてます(180〜200ml) そしたら19時半〜20時までに就寝(セルフねんね) 夜間 0〜1時に起きてミ…

【生後3ヶ月の赤ちゃんの昼寝時間が短くなって困っています】 生後3ヶ月です。 最近昼寝がとにかくできません 元々は 朝寝30〜40分 昼寝30分で起きて10〜15分トントンか抱っこで再入眠してまた30〜40分寝るを数えてトータル1時間半〜2時間 夕寝20分という感じで、元々昼寝時間は…

【ジーナ式のスケジュールがうまくいかない朝寝について】 生後3ヶ月です。 ジーナ式のスケジュールがうまくいきません。。 ジーナ式を参考にしてますが朝寝の時間がズレました.. いつもは7時に起きてだいたい8時55分〜9時20分に朝寝をして10時までには起きているんですが、 …

朝方のミルクの量すくない 生後3ヶ月です。 3ヶ月をすぎてから乳首をサイズアップしたためか180〜200ml飲めるようになりました。 7時、11時、15時、19時で夜中は2時に飲めば7時まで寝てくれるで安定してたし、夜間授乳が1回で嬉しかったんですが.. 最近夜中は0時〜1時、5〜6時…

生後3ヶ月 生活リズムをつくる 夜纏まって寝るようには 生後3ヶ月と1週間です。 ジーナ式を参考にスケジュールを組んでいますが、家庭事情で起床は7時ですが就寝は20時にしてます。 20時にしたい理由としては、 ・普段仕事が忙しく勤務時間もバラバラの夫がたまに夕方18時半〜…

ねんトレやジーナ式についてどう思いますか？投票お願いします❤️

【ジーナ式での1日の摂取量について心配です】 ジーナ式　1日のミルク量について 生後57日で完ミです。 ジーナ式は今週から始めています。 1日に必要な授乳量を起きている時間（7:00〜19:00/22:00）に飲まなければいけませんが、 まだ夜間に起きてしまうため授乳をしています…

ネントレいつから始めましたか？ どんな方法でやったかも教えてください！ ジーナ式？は調べたけど、部屋別で寝たりなどそこまでは出来ないです😭

【義実家での帰宅時間ついて】 義実家に遊びに行った時の帰宅時間について みなさん、義実家に遊びに行かれた時は何時ごろに帰宅していますか？🥺 車で30〜40分ほどの距離、月に1〜2回ほど遊びに行っています。 一歳過ぎるまではなるべくリズムを崩したくなく(ジーナ式もしてお…

睡眠時間が少ないのが悩みです。 生後11ヶ月の赤ちゃんです。 19時に寝かせるとだいたい4:30におきます。 20時に寝かせても4:30に起きるので辛いです。 朝寝、昼寝も30分で起きてしまうこともあり 日に日に睡眠トータル時間が減って困っています。 1ヶ月前まではトータル13時間寝…

21日で生後5ヶ月になりました。 離乳食の開始について質問です。 新生児の頃から夜間まとまって寝てくれていたのですが、ここ数日夜間授乳の回数が増えました。 離乳食について情報収集をしていて、最近ジーナ式を知りました。ジーナ式では日中に必要なカロリーを取ると夜通し寝…

ジーナ式やその他も含め、睡眠管理、ネントレされていた方に質問です。 オムツ交換(日中、就寝前)やスリーパーを着せる、絵本を読むなどのルーティンを取り入れていた方は月齢が上がってからも大人しくしていましたか？ 転がったり、唸ったりすることがあるのですがこれはまだ寝…

ジーナ式やその他も含め、睡眠管理、ネントレされていた方に質問です。 オムツ交換（日中、就寝前）やスリーパーを着せる、絵本を読むなどのルーティンを取り入れていた方は月齢が上がってからも大人しくしていましたか？ 転がったり、唸ったりすることがあるのですがこれはま…

生後4ヶ月の子です。 毎日20時に暗いベットの部屋に連れてって寝かしたら スーっと寝てくれていました。 でも1週間入院してて違う生活をしてたからか 帰ってきたらベットに置いたらギャン泣きになってしまいました。 今まで寝かしつけ経験ゼロで来たので 困っています。 特に…

ジーナ式やネントレをされた方、それ以外でもお子さんのスケジュール、睡眠を管理されていた方に質問です。 基本機嫌が良いことが多いかと思うのですが、ひとり遊びと一緒に遊ぶ時間のバランス？などはどのような感じでしたか？ お子さんが寝ている間はどのように過ごされてい…

ジーナ式をやられている方に質問です。 今生後1ヶ月半ですが、 11時半から14時のお昼寝でフライングで 13時に起きてきてしまいます。 11時にミルクはあげています。 起きてきてしまったときは、 もう一度抱っこなどで寝かしつけするのか、 ミルクを早めてあげるのか いつも悩み…

赤ちゃんの時にジーナ式などのネントレ、もしくは勝手に一人で寝ていた子って、2.3歳くらいになっても寝かしつけ不要で暗闇にしたら1人で寝るのでしょうか⁈ 大きくなると一緒に寝てー！と変わるのかなとふと気になりました😂

旅行先での寝かしつけについて 生後４ヶ月の男の子を育てています。 9月(生後７ヶ月)に初めて、国内の近場に旅行に行くのですが、寝かしつけをどのようにすれば良いか今からすでに悩んでおります、、、 ジーナ式のネントレをしており、いつもは別室で息子が寝た後、起こさないよ…

ネントレについて 生後４ヶ月の男の子を育てています。 自己責任で、２ヶ月半ごろからジーナ式ネントレ(かなり緩くしてます)を参考にネントレをしております。 完母ですが夜最後の授乳だけ、哺乳瓶拒否防止のためにミルクにしています。 スリーパー着せる→ミルク→絵本→寝る で…

生後1ヶ月です。 現在抱っこ寝かしつけに1時間以上かかってて そろそろジーナ式のネントレを始めようかと 思ってネットで調べてるんですが よく分からなくて教えてほしいです。。 スケジュール決めて、 夜授乳後はベッドに置いて、寝付くまで別室で放置 で合ってます？ 途中で…

完ミの人のためのおすすめネントレ本ありますか？ 「赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割」という本を妊娠中読んでいたのですが、産後完母向けだなと思い完全ミルクで育てている人向けのネントレ本が知りたいです！ 一番に「ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃ…

生後6ヶ月のお子さま、どんなスケジュールでしょうか？教えてください。 実は、夜中に起きる回数が生後4ヶ月過ぎからどんどん増えて、起きてから1〜2時間寝ない事もあります。 最初は「今だけだ」と乗り切ろうと思いましたが、とても無理そうです。 助けてください。 スケジュー…

寝かしつけの環境づくり夫婦で統一していますか？またどんな方法で寝かせているか教えて下さい。 子どもは毎日ほぼ同じ6:30に起床します。 私は昼寝は13:30ごろ、夜は20:20ごろ寝室に連れて行き、寝室に入ったら程なくして消灯して真っ暗にします。 子どもはしばらく泣くことも…

ネントレについて 今ジーナ式の本を読んでいて、生まれたらゆるーく実践してみようと思っています。ジーナ式以外にも〇〇式など色々あるので、これ良かった、これあわなかったなどあれば教えてください。（参考にしたサイトや本なども教えてもらえると嬉しいです！）

【ネントレ中の授乳寝落ちについて】 ジーナ式ネントレ(自己流で変えてる部分も多少あります)を始めて11日目なのですが、 本などやネットなどいろいろ読んで勉強した結果、 授乳＝眠るにつなげてはいけないので授乳と寝る間にワンクッション置いた方がいいと言うことで、 最後の…

※ネントレについて、色々なご意見と考えがあると思いますが、批判や厳しいお言葉はお控えいただければと存じます。 来週で3ヶ月になる男の子を育てています🐰 生まれてからずっと助産師さんや看護師さんを困らせるほど寝るのがへたっぴなのですが、体も大きく膝をおかしくしてし…

離乳食について‼️ 生後6ヶ月を過ぎ、離乳食を開始してます。 離乳食をあげる際、ママも一緒のタイミングで食事を摂りますか？ 今読んでいるジーナ式の本には、離乳食の時に、ママも赤ちゃんと一緒に食事を摂るようにと書かれていてビックリしてます🙄 つきっきりで離乳食あげる…

どうしたら夜通し寝するようになりますか？😭 現在生後3ヶ月、夜通し寝する兆しが見えません 生後1ヶ月よりジーナ式を参考に生活リズムを作り、 生後2ヶ月ごろ夜通し寝の兆しが見えましたが、 その後乳児湿疹になり夜のリズムが乱れ、今に至ります 結局は個人差とはわかっている…