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7ヶ月の息子が夜中に泣いて寝てくれず、母子ともに睡眠不足。寝かしつけ方法や体験談を教えて欲しい。昼夜のリズムを整えつつ、授乳完母で3時間おきに授乳している。
もうすぐで7ヶ月になる息子がいます。
生まれてから今日まで、朝まで寝ることができません。
特にここ最近は夜中も1時間ごとに泣いて、母子共に睡眠不足です。
お姉ちゃんの時も、このくらいの時期は寝なかった記憶がありますが、ここまで酷くなかったような、、、。
少しでも寝てくれる方法、体験談があれば教えていただきたいです。
(せめて1.2回の夜中授乳に減らしたい)
【やっていること】
・昼夜のリズムをつける
8時起床
10-11時朝寝
12時ごはん
14-15時昼寝
18時から30分ほど夕寝
20時から部屋暗くする
21時 お姉ちゃんと一緒に就寝
授乳完母 3時間おき
入眠は授乳しながら寝落ちです
賃貸のため、ジーナ式できません。
- なあ(1歳7ヶ月, 5歳8ヶ月)
のん
おっぱい恋しくて起きてると思います💦
うちの息子もそうでした。
完母だと仕方ないかなと思います😭
うちはミルクも飲めたので完ミにしたところ夜通し寝ました。
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