「膣トレ」に関する質問 (2ページ目)

グッズなどは使わず、力入れるだけの膣トレやってる方に質問です！どのくらいで効果出ましたかー？🥺 尿を途中でピタッと止められるようになれば効いてきてますかね？

産後の骨盤の緩みや、お風呂上りのジャーっと 出る感じが嫌で、ちゃんと骨盤や膣を整えたいのですが 膣トレってどうやるんですか....？

妊活中ですが旦那がなかなか中で出せません。緊張するとか言ってますが、私もなにか膣トレみたいなのした方がいいのでしょうか？

朝から下ネタすみません💦 相談？悩み？です。 昨日初めて彼氏と致しました。(勿論子供いるので処女じゃないです) 私の膣がゆるいのか、なんなのか分からないんですが彼氏がいくことなく終わりました😢 サイズ的には問題ないはずです。 ただ、入ってる？何も感じなくて、気持ちい…

産後で、ピンポン玉の様な丸い物が股から少し触れていてかなり焦りました。 YouTubeやママリで検索すると自分で元の位置に入れます。と書いてあったので戻したら出てくることは減り無くなりました‼︎ ただ、気になって股をトイレしている時などにスマホでインカメで見てみると 膣…

膣トレでおしりが筋肉痛になるのは やり方間違ってますか？？

膣トレーニングしてる方いますか？ 夫との性行為で、前より彼がイクのが遅くなり、私の膣が老化してるかな?と思い膣ハイフも考えたのですが、少々高かったので、［膣ボール］なるものを見つけました。 使ってる方いますか?どうですかね？

膣トレ、尿を途中で止められますか？いいねお願いします。 二人産んで、尿漏れなど多く、膣の緩みがひどい気がするので膣トレたまにしています。尿を途中で止める練習も良いとママリで言っている人がいたので実践してみているのですが、出し始めてすぐ止めようとしても、いつも4/…

尿漏れ、お湯漏れはしないのに ヨガなどをすると膣ナラがでます。 膣トレを初めて1年経つのに膣ナラはでます。 膣が緩いから膣ナラ出るんですよね？？ YouTubeを見ながらやっているのですが…… 何かいい方法ないですか？😣

産後性器の見た目が気持ち悪くなって悩んでいます。同じ方いますか？💦 汚い話ですが聞いて欲しいです。 産後しばらく落ち着いて久しぶりに旦那とエッチすることになって、前戯の時彼から膣の壁か分からないけど出てて気持ち悪いって言われました……私自身自分の性器を見る機会なん…

すんごい下ネタです。息子を出産してから膣が緩んでる？！と実感しています。というのも、お風呂から上がったらたまにチョロチョロと流れてきたりするのです💦 なので行為中に緩くて気持ち良くないかな？といちいち気にしています🥹 同じような方、なにか対策していますか？ 膣ト…

膣トレ効果ありますか？ 効果ある道具とか動画教えてください🙇‍♀️

産後、膣が緩くなった方いますか😭😭？ 旦那が妊娠前より反応悪くてとても悲しくなってます😭 膣トレみたいなのしてる方いたら教えて頂きたいです。。😭

産後膣緩くなりすぎてる😭 大の字で寝てると朝起きたら膣ナラしちゃうのやばいですよね…膣トレせねば

産後？はもう言い訳な時期かもですが、お恥ずかしい話、なんだかここ最近尿漏れがひどいです。 我慢がちょっとしか効かないというか。 先日はついに夜中、生理のごとく自然にお漏らししてしまい、自分でも寝ぼけてて、あ、出たなー…ってあれ？？今生理じゃない！やべ！！て感じ…

膣トレや骨盤矯正何をしたら効果あるんでしょうか？ お風呂のお湯が良く入ります🥲 旦那にも締まりがない。。と言われましたショックです😱

産後膣緩くなってるな〜と思うので、膣トレ方法やこんなことしてたよなどあれば教えてください🙇‍♂️

変な質問でごめんなさい。 産後、尿漏れがひどくて悩んでます。 骨盤底筋を鍛える方法を検索すると、いわゆるラブグッズが出てきたりします。 膣トレ=骨盤底筋を鍛えるってことでいいんでしょうか？ 骨盤底筋を鍛える目的でラブグッズ買われる方っていますか？？

産後6ヶ月になろうとしてます。 この頃、トイレ行くと膣脱？子宮脱？なのか、ピンポン玉くらいのものが出てきてます🥲🥲 産婦人科に受診したいのですが、お盆休みの関係で地域の産婦人科が1番直近が29日の予約しかありませんでした😣 ただ、私自身、不規則抗体陽性だったため、その…

産後膣が緩くなってる気がするので、膣トレをしたいんですがおすすめの方法やインナーボール教えて下さい！ ラブコスメのやつが気になってるんですが種類も色々あって悩んでます🤔

膣トレしたいんですが、膣トレボールって良いですか？ 電動の物は気持ちよくもなるんですか？電動の物は膣トレ用とは違うんでしょうか？

膣トレはほんとに締まりが良くなりますか？

昨晩、1年ぶり？！に夫とエッチしました。 1人目のときも産後は忙しすぎてそんな余裕もなく💦 2人目も産後1年ぶりにエッチ、そして昨晩と産後は年1ペースです😅 付き合っていた頃は週1、2でしてたのに30代にもなり歳のせいもあるのか以前より減りました。 わたしはたまにエッチはし…

産後　子宮脱なったかた、どうしましたか？ 現在第二子妊娠中で しゃがんで掃除したり、10キロの子どもと10キロの買い物袋持って 階段登ったりしてたら膣に異物感があり、、 おそらく子宮下垂かなぁと思っているのですが😭 実際にブツが出てなければ 膣トレでなんとかって方が…

ボールなど使って膣トレやったことある方居ますか？ 効果はありましたか？🌈😝

5歳の長女のおもらしについて… 長女ギリギリまで我慢するタイプで漏らす時は一気に出てしまいます…もう水たまり状態😩 で、3歳の次女はトイトレ中から今まで漏らしたのって数えるくらいしかなくて、しかもちょぴっとパンツに出ちゃったけど、トイレまで我慢してきちんとトイレで…

セックスの時にイきやすくする為と、締まりを良くするために膣トレをしようと思っていますが効果があったやり方があれば教えてください😊 夫に満足してもらいたい😤

産後、湯漏れするようになったので膣トレをしようと思いインナーボールを購入しました。 夫には湯漏れのことも話していません。 産後は一度もやっていないのですが、インナーボールで膣トレしているかたは旦那さんに伝えているのでしょうか。 それともこっそりでしょうか。

さっきいつぶり？ってぐらいに お庭で旦那と子供と全力サッカーをしたんですけど、 尿漏れやばくてびっくりしましたww ちょうど生理中でナプキンしてて助かりましたw 爆笑しながらだったので尚更緩んだんだと思うんですが、 びっくりとともにショックです😭w 同じ方いますか？😂 …

妊娠後期、くしゃみや咳のときの尿漏れがひどいです😱 前回の妊娠の時は出産までに数えるくらいしかしたことないけど今回はほぼ毎回です、、 吸水シートから漏れてパンツにも染みるくらい大量で、妊娠中はもう諦めるしかないんでしょうか？？ 妊娠中にできる膣トレとかあるんです…