「サプリメント」に関する質問 (163ページ目)

普段から貧血気味で、度々吐き気と手のしびれがあり、あまり体調が良くありません。やはり鉄分をしっかり摂るほうがいいと思うので、食品で補おうとしたのですが、なかなか足らず、サプリメントにしようかと考えてます。同じように鉄分をしっかり摂られてる方は、どのようなサプ…

母乳育児のママさんサプリメントについて教えて下さーい(๑′ᴗ‵๑) 生後３ヶ月半の娘を完母で育ててます！ 妊娠中から ピジョンの”葉酸、鉄、カルシウム” を飲んでいましたが、今はそれプラス ”ＤＨＡ”を飲んでいます。 サプリメントを飲まれていたママさん ○何を ○いつ頃まで 飲…

セロトニン？を増やすにはどうしたらよいでしょうか？ 食べ物やサプリメントなど、教えてください！

妊娠中 毎日摂取していたサプリメントを教えてください。 どんなサプリメントで何粒飲まれてたでしょうか？ その他、妊娠中食事は、どういうものを作ったり摂取していましたか？

何かいいダイエット方法ありませんか？ 出産して1年。 妊娠中に増えた体重は完母だったためか 結構すぐに元に戻りました。 が、元々太りやすい体質のため お腹のお肉、二重顎がめっちゃ気になります！ 最近は元に戻った体重が増えつつあります... 10月に同窓会があり、どうし…

PMSに効くおすすめのサプリメントや改善方法があったら教えてください！ 産後、毎月のようにPMSによる胃もたれや胃痛、体のだるさに悩まされて、生理が来るのを待っています…来月は友人の結婚式がちょうど生理予定直前にあるので、なんとかこの症状を少しでも改善したいです(´-_…

完母なのですがオススメのサプリメントや鉄剤がありましたら教えて下さい。

みなさん 葉酸、鉄、カルシウムなどの サプリメント 毎日かかさず飲んでますか！？(´･･`)

最近、排卵前になると顔が痒くてたまらなくなります。 特に顎、フェイスラインが……‼️‼️ 痒くて寝てる間搔きむしりその結果、赤くなる→乾燥で余計痒くて掻いてしまう→顔が腫れるくらいボコボコになります。。 前はなかったのに…半年前からかなり悩んでいます。 同じような方い…

産後ダイエット おすすめありますか？ サプリメントなどお金をかけずに できる、効果的なダイエットあれば 教えて下さい！

アムウェイのサプリメント試している方いますか？ 旦那が先輩から毎回色々な講習？に誘われて参加しています。アムウェイと聞くとマルチ商法やネズミ講などの悪いイメージがあり、私は好きになれません。 いままで買うのはだめ！と言っていたのに、今日ついに1万くらいのサプリメ…

今週で32wになりました！ 漢方【当帰芍薬散】について質問です🍀🍀 たまにお腹が張ることはありますがわりと体調は良好です。 妊娠前に生理痛改善で出されてた当帰芍薬散が大量にあるのですが、妊娠発覚後に飲むのをやめてました。 後期になって先生から「当帰芍薬散は安産、むく…

整体やカイロプラクティック通っていた方で このサプリメントもらった方いますか？

欝にきくサプリメント教えてください

こんにちは！いつも、お世話になっております。 今日2週間ぶりの病院に行ってきました。 無事に心拍を確認する事ができてまず一安心しております(*^^*) 妊娠初期は葉酸を沢山摂ると良いとききますが、食べるように心掛けますが、つわりもありなかなか摂取できません。 サプ…

母乳に必要な栄養を簡単に摂れる方法はありませんか？ いま1ヶ月半の娘を完母で育てています。 母乳のためにも栄養のある食事をたっぷり摂らないといけないのはわかっていますが、まだまだ慣れない育児に家事に余裕がなくて簡単な食事ばかりになってしまっています…。 少しで…

生理前の、欝っぽい症状つらすぎます。 子供もいるので。。 なにかいいサプリメントとかありましたら教えてください

排卵予定から一週間後、全く高温時期にならず、無排卵だったのかなぁ～と思って、葉酸サプリメント始めるかと何気に夜飲みました。すると次の日の朝体温が高くなりました。その次の日(今日)も高くて…サプリメント効果？そんな速効性あるのかなぁ？！って疑問です。たまたまなんで…

双子を妊娠・出産された方に質問です！！双子を妊娠する為に何か取り組んでいた事はございますか？どんなサプリメントや食べ物を取っていたとかどんな運動をしていたとかタイミングの時に気を付けていた事等教えて頂けたら嬉しいです+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 又、どんな経過・週数で双子…

先週から葉酸のサプリメントを始めました。妊娠された方で、妊活中心掛けていたことや、効果があったことがあれば参考にしたいです！

カテゴリー違いだったらすいません。 汚い話なのですが、便秘がかなりひどいです。 毎日朝から牛乳を飲んだり、お昼に納豆を 食べたりバナナを食べたり、白湯を飲んだり 青汁を飲んでみたりと 色々試したのですが治りません。 便秘に効くサプリメントなどもありましたら 教えて…

カテゴリが合ってなかったらすみません💦 いつもママリにはお世話になってます💕 ここのところ…というよりここ数年頬のシミがどんどん濃くなってます😭 これはもうレーザーとかじゃないと消えないのでしょうか⁉︎💦 レーザーには少し抵抗があり…サプリメントや市販の塗り薬なども試…

ベルタプエラリアのサプリメント試したことある方いますか？ バストアップしたいので、ぜひ教えていただきたいです！

すっぽん小町ってサプリメントどうですか？妊婦も飲めますか？疲れ取れるんでしょうか？

おすすめの妊活サプリメントあれば教えて下さい❗

妊活中ですが、オススメのサプリメントありますか？自分も旦那も何か飲みたいのですが～？！

妊娠中に体重が16㎏増えたので 元の体重を戻すために頑張ってますが 中々落ちにくいです。 いいサプリメント、ないですか教えてほしいです。 実際どんな運動や食事制限したら痩せれますか？ いいダイエットのDVDが痩せれますか？ 教えてほしいです

いつもお世話になってます！ 妊娠中期後半、胃の圧迫からあまり量を食べられなくなりました。体重もなかなか増えません。ですが赤ちゃんは順調で、26w1dで935gでした！ 先生から、お母さんが食べられなくても赤ちゃんはちゃんと栄養摂ってるから大丈夫✨と言われ一安心ですが、栄…

漸く不妊クリニックへ受診しました。 クリニックが生理周期からお勧めする日付に予約して行きました。 1時間ほど待ってから私の名前を呼んでくださったのはナースで、問診室兼処置室に案内されました。待合室に面した部屋だったので扉を閉めようとすると「そのままでいいですよ…

葉酸はサプリメントでも摂取していますか？ 現在妊娠3か月なのですが、これから購入考えています。 今更ですかね？ また、いいサプリメントあったら教えて下さい。