






















4日間で増えた62.4から、4日間で59.4まで減りました。 炭水化物って太るんだね…。 もちろん野菜はたっぷり食べてます。 炭水化物を半分の量食べてます。 1日3食きっちり食べてます。 おやつにメロンパン一つ+ノンカフェインコーヒー1杯お腹に入りました。 前回の健診から2週間…
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友達のことなんですが... 離乳食スタートして、3週目だそうです👶 (もうすぐ4週目) 10倍粥...大さじ2 野菜...小さじ3 豆腐...小さじ1 だし...小さじ1(1日おきくらい) これは多いのでしょうか?
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