先輩ママさん、教えてくださいm(._.)m 今妊活中の者ですが、ベルタ葉酸サプリというものを飲んでいます。 先輩方の中で、こういうサプリメントを飲みながら妊娠出産された方はいらっしゃいますか? 教えてください♪
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今月から、葉酸のサプリとルイボスティーを飲み始めているのですが、、旦那も妊活に協力してくれるというので男性にお勧めのサプリメントなどありますか??( ´ ▽ ` )ノ
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初産で9W1Dです。この時期葉酸を摂るようにとの事ですが、オススメのサプリを教えてください。普段の食事でブロッコリーや納豆は摂るようにもしていますが、足りてないかもと思って。よろしくお願いします。
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妊娠を希望している27歳です。妊娠をする前にしておいた方がいい事はありますか?体を冷やさない事や、葉酸のサプリメントなど、他にいい事があれば教えていただきたいです。
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