産後ダイエットしています!食事は明らかに減ったのに全く痩せません💦完全ミルクなんですが、睡眠時間が4時間ぐらいのため痩せにくいのかな?と思いました😭睡眠は関係してると思いますか?😭
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妊娠中の食事について つわりを少し落ち着いてきて、今後の食事を見直そうと思ったのですが、元々偏食でしっかり栄養のとれた食事ができるか心配です。 妊娠中、役立った料理のレシピサイトなどがあれば教えて頂きたいです!
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