「散歩」に関する質問 (6ページ目)
38週になっても出てくる気配がないので散歩するように言われてしてるのですが、どのくらい歩いたら効果あるんでしょう??1.2キロくらい歩くとお腹が張って痛いです😣
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陣痛待ち妊婦です🤰🏻 天気いい日に散歩約50分、毎日スクワット100回頑張ってますが それだけじゃ足りないですか? これした方がいいとかあったら教えていただきたいです!
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生後2ヶ月の子のねんねルーティーン教えてもらえますか? うちの息子は、大体朝6時位に起きて、7時位からぐずぐず、1時間ほど朝寝をします。 それ以外の時間をほとんど起きていて、昼1時か2時位からぐずぐずぐず、なかなか抱っこでも寝ないので、ベビーカーで散歩がてらお昼寝、…
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