はじめまして。ただ今妊娠2ヶ月7週目の初マタです。妊娠中なるべく太らない為に、また 産後ダイエットで苦労しないためにも何か 妊婦でもできるストレッチなどを教えてほしいです。筋トレはダメ、骨盤まくらはダメ ランニング駄目などはよく聞きますが、 他にしたら悪い運動とか…
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現在妊娠2カ月です。おととい病院で、ケトン体が多いと言われました。つわりがひどくて食事がまともにとれません。今日も病院で点滴です。赤ちゃん、大丈夫かな
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