
胎盤が完成する16週からは栄養を考えて食べた方がいいと聞きますが、悪阻で食べられなければ食べれるものを食べればいいと言うのも聞きます。 どっちなのでしょうか 栄養を取れなくても、何か少しでも食べることで補えるのですか?
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妊娠4ヶ月終わりになっても、悪阻が収まらず昨夜も戻しました。 7.8週の頃が1番つわりが酷かったんですが少しは落ち着いてこれです。 せっかく栄養を考えて作ったご飯も全て戻してしまうので、赤ちゃんにちゃんと栄養が行かず大丈夫かなと不安になってます。 食欲はあるのですが…
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