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妊娠・出産

妊娠中のヘルシーな野菜スープのスープ。味付けはどんな風にして作れば…

妊娠中のヘルシーな野菜スープのスープ。
味付けはどんな風にして作れば効果ありますか？

コメント

ももクマ

味噌汁やトマトベースはどうですか？
出汁をきかせると薄味も気にならないと思います。
後は勿体ないですが、具をメインで汁は残すとか。

まま

わたしはショウガをたっぷり入れるか、
トマトを放り込んで少しブラックペッパーをかけてます🍅
これからの時期のスープは体も温まるし幸せ感じられそうですね！

deleted user

私は味付けは塩のみで野菜本来の味だけでも美味しく食べられます🙌

あーちゃん

トマトスープや、カレー風味にすると、減塩になって妊娠高血圧を防げますよ☺️

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