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はじめてのママリ
ココロ・悩み

産後パニック障害と言われて1年経ちますだんだん大丈夫になり運転以外は…

産後パニック障害と言われて1年経ちます
だんだん大丈夫になり運転以外は外に気にせず出れるようになったけど
仕事復帰の為、昨日から慣らし保育始まったけど
朝行く時動悸…帰ってからも動悸が続く
ほんとしんどい、この半年薬飲んでなかったのに
このまま薬なしで頑張りたい😭
気を逸らしても久々で動悸が気になって無理
どーしよ

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