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なるち
サプリ・健康

妊娠中にプロテインを飲んでも良いでしょうか。間食や朝食にタンパク質…

妊娠中にプロテインを飲んでも良いでしょうか。
間食や朝食にタンパク質補給のために、気軽に飲めるので飲んでいますが注意書きに【妊娠中・授乳中の方は医師と相談してからお飲みください】というのを見つけてしまいました。

コメント

みにとまと

プロテインは妊娠中でも授乳中でも飲んで大丈夫ですよ🤗注意書きがあるのは、偏ってしまうとママの身体に良くないし赤ちゃんの成長にも影響が出てしまう恐れがあるからだと思います。

  • なるち

    なるち

    お返事ありがとうございます！安心して飲めます〜、栄養管理難しいので助かります！

    • 6月17日

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