はじめてのママリ🔰
私もBMI18未満なのに体脂肪率21%あります😭😭
筋肉が少ないんだと思うのでできるたけ歩くようにしてます💦
あとは仕事中に立って仕事できる席に行ってかかとを上げ下げしたりしてます😂
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ココロ・悩み」に関する質問
[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング
ココロ・悩み人気の質問ランキング
コメント