家族・旦那
夫との喧嘩で負の感情が強く、イライラしています。ストレス発散の方法を教えてください。
負の感情しかないです。
さっき夫と喧嘩しました。
くだらないことです。
喧嘩の中で言われた言葉がむかついて
イライラがおさまりません。
家事手伝ってくれる夫ですが、
今はどうしてもムカつきます。
（きっと夫も同じ気持ちかもです）
寝室はみんな同じです。
子どもたち寝かせたらドライブ行こうか、
寝かしつけたら一人だけでリビングで寝るか、
ストレス発散したいです。
ドライブにしようかな…。
みなさんは
ストレス発散どうしてますか？？
- ちょこ(5歳4ヶ月, 7歳)
はなび
イヤホンして好きな曲聴きます🙋
後はお菓子食べながら海外ドラマ見ます😄
喧嘩すると高確率でチョコパイ食べながら海外ドラマです😂
ママリ
何か美味しいもの買いに行きます⤴️
ちょこ
イヤホン良いですね🎧！
食べて発散したいところなんですが、今、なんだかお腹痛くてトイレ近くて
あまり食べたくない気分なんです…🥲
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