ココロ・悩み
遠方で孤独感を感じる方へのストレス発散方法について教えてください。
ストレス発散方法についてお伺いしたいです。
このコロナ禍でもう1年以上実家へ帰れず実父母にも会えず、遠方へ嫁いだため近くに友達もおらず。
支援センターなど利用したいけど緊急事態宣言が出てるため気軽に利用できず。
子供と過ごす毎日はすごく幸せなんですが、周りに気を使わず話が出来る相手がいないことがかなり苦痛で。
少し体調を崩しかけてて、これは身体も精神も悲鳴をあげ始めてるなって感じました。。。
同じように遠方へ嫁いだ方、いらっしゃったらどのように発散しているか教えて頂きたいです😣
- あーこ(3歳4ヶ月, 5歳10ヶ月)
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