「サプリ・健康」に関する質問

産後ダイエット頑張った結果（野菜を多めに摂る、毎日必ず運動をするだけの緩いものです） 半年位で妊娠前－7kg近くまで落とせました。 ですがお腹の前面、おへそ周りのたるんだ皮だけがまっっっったく引っ込みません😭😭😭 妊娠中お腹がめちゃくちゃ前に出るタイプで臨月腹囲105cm…

みなさん普段１日どれくらいの水分摂ってますか？🥹

35歳の旦那が便潜血検査で2回とも陽性になりました。 今月に胃カメラと大腸カメラを行う予定です。 カメラの日まで心配で心配で メンタルやられすぎて辛いです。 ご飯もあまり食べられません😞 4月は小1の娘が聴覚検査で引っかかるし、 (病院で再検査したら異常ありませんでした)…

GW体重増えて元に戻したけどそこから全く減りません もう何ヶ月も有酸素運動と筋トレをトータル1時間ぐらいしてます やってる内容はその日によって違うので 毎日おなじ内容ではありません いつもある一定の体重から全く落ちません 食事も夜ご飯少なめにしたりしても同じです 停滞…

あーまた子供の風邪うつった、、。 ここ数ヶ月、子供がしょっちゅう鼻水咳の風邪ひいてて、その度に見事に移ります😭 1日で治るんですが、喉の痛みとかが地味に辛い😢 前まではそんなに風邪引かなかったのに、急に免疫力なくなった気がします。。 同じような方いますか？

腰痛持ちの方、日頃どう対策というか痛みを軽減してますか？ お恥ずかしながら19歳で10ヶ月の息子がいるのですが、中学生の頃に腰の疲労骨折をしてから腰痛が酷いです。 痛み止めを飲んでもあまり効果がありません。そして毎日飲んでも胃が荒れて大変なことになるので💦 息子は…

汚い足すみません😓 今日膝を着いただけで膝の下？が赤く青アザのようになってしまったのですが、 赤っぽいアザってなんなのでしょうか？😓

風邪ひいてシロップのお薬もらったのですが飲んでくれません😭朝は牛乳とコンフレークに混ぜたら飲みましたが夜はいつも飲んでる麦茶に混ぜてみたら匂い嗅いで確かめて、1口飲んだら嫌だと飲みません…薬飲ませる度に毎回ジュースあげてもなぁとも思ってますがその方が飲んでくれま…

胃下垂で体重増えないよって方いますか？ ほんとに太れなすぎてガリガリで気持ち悪いとさえ思ってしまいます。165センチ43です。

心臓がチクチクとか痛くなることがある方いますか？ 10年前に1度急にぎゅーって心臓を刺し押されてるような痛みが起き、痛さで息苦しい思いをしたことがあります。 数分でおさまり、その後は何もなく、 それが去年2回目がありました。 そして数分後にはまた何もなく、、 最近…

ダイエットに効果的な食事と置き換えて飲む美味しいプロテインかドリンク知ってる方いますか？ 太ってきて一時的にでも体重をおとしまいとおもっています💦

来週胃カメラの予約を取りました😭先生に「貴方は不安が強いタイプだから鎮静剤使おうね🤔」と言われるぐらいメンタル弱くて痛みにも敏感です。 《鎮静剤あり、口から》胃カメラしたことある方 体験談お聞かせください…😭 ほんとに眠れるのか、痛みはないのか むしろ鎮静剤も怖い…

漢方は薬のように即効性はないですよね？ 例えば痛み止めのように、飲んですぐに薬が効いたり薬の効果が切れてまた痛くなったりなどはなく、飲み続けていくうちに症状が和らいでいくという感じですよね？？

花粉症なのですが アレルギーの薬毎日のんでて 最近すこし強いアレルギーの薬に変えたのですが 昨日今日すごく耳の中のどの付近がイガイガして くしゃみも出ます。 何が飛んでますか🥲🥹💦💦💦 薬強くしたのにー、、

前歯2本を根管治療しました。 (虫歯ではなく、昔歯をぶつけてそこから細菌入った感じ) 強度的にも被せ物したほうがいいといわれそれには納得してますが、保険適用と外だと値段の差が😭 適用外だと二本で24万します🤣 保険適用だと12000くらいですが審美とか黄ばみとか色々問題あり…

お母さんが風邪を引いた時や熱がある場合、子供にうつさないために何か対策などしてたりしますか？ 生後6ヶ月の女の子を育てています。 昨日から微熱、喉の痛み、頭痛、倦怠感ありで、インフルやコロナは陰性でした。 今、実家に帰省中で、幸い母がいるので子供の面倒やその他生…

胃痛について 今朝から胃痛があります。 2度太田胃散を服用しましたが、全く改善されません。 食べ過ぎでも無く、ストレスもありません。 我慢できない痛みではありません。 同じような感じで1日寝たら治った方いますか？

インビザライン矯正をしてます！ 現在12枚目で、17枚目あたりで作り直しが入りそうです🥲 インビザライン経験者の方いますか？ 何回作り直ししましたか？ また、保定期間は昼間もマウスピース付けてましたか？？ ゴム掛けはしましたか？🥲

みなさん風邪引いたらどれくらいで治りますか？ 昔からなんですけど、風邪の治りが遅いです💦 5日分くらい薬もらって、抗生剤も貰うんですけど 中々咳、鼻水がおさまらず 薬飲み切ったら貰いに行くって感じです😩 5月2日から薬飲んで、飲み切って今日また貰いに行きました😓 完全に…

禁煙についてです。。 妊娠を期にたばこを辞め3年はやめていたのですが、仕事復帰やらストレスでまた再開してしまいしました😢 子供の前では吸いませんがやっぱり止めたいとおもい禁煙しようとしますが、挫折を繰り返しています💧 きっぱり禁煙できた方、これをやってやめたなど方…

2か月で6キロ痩せたんですが（食べ過ぎを減らしただけ） 月一で風邪ひくようになりました😅 朝からなんか寒いなと思ってたら頭痛がしだして37.5🤒 今まで風邪引いても熱は出なかったのに… 5月に入って最初の週は休み希望で休み 今週は唯一出勤だった水曜日、子供の風邪で休み、 ま…

リテーナーを1日だけ外しての外出について。 つい最近、2年半くらいの矯正装置を終えて、 リテーナーになりました！！ 今月、テーマパークに行く予定なのですが、 1日だけ外しても、後戻りしますか？ 不安なので聞いているだけなので、外してはダメならつけて行きます😂でも1日だ…

健康診断について 皆さんの会社は健康診断は全額会社持ちですか？ それとも自分が出す分があったりしますか？ そしてその場合、 ①子宮頸がん検査 ②乳がん検査 ③大腸がん検査（大腸カメラ） ④胃がん検査（胃カメラかバリウム検査） は含まれますか？ 私の会社は定期検診は全額…

本日12時に上の親知らずを抜歯しました！ 手術自体は15分程度で終わり 止血もしていると言われ 歯も綺麗に抜けたとおっしゃっていました。 ですが、まだ口の中が血の味がして うがいすると血が出てきます😭 痛みは強くはありませんが 若干は痛み？違和感？ありです。 明日、…

おすすめのダイエット食の メニューあったら教えて下さい！

皆さんは生理前や生理中で体調やメンタルに変化はありますか？ 私は生理前はとにかく胸がざわざわして何を見聞きしてもネガティブ思考になります💦 生理中は強烈な眠気と腰痛、そしてお腹が緩くなります😭

人それぞれなのは承知の上ですが‥ 飲み過ぎたら必ずと言っていいほど吐きます😂 吐いてすぐスッキリする時もあれば、不調が続く時もあり😂 同じような方、二日酔い対策何かしてますか？😂😂 ウコンの力とかは効きません🫠

産後3週間ほどです。 多分なんらかの痔になったみたいで、 さっき💩してから泣けるほど激痛です😭 明日肛門科に行こうと思うのですが、 同じように痔になられた方、 処方された薬など服用してどのくらいで良くなりましたか😭？

心電図で陰性T波出たことある方いますか？

1週間以上、痰がらみの咳が 続いています 何日かたったら鼻水も出始めました 内科には痰がらみの咳が しだしてから行って薬を もらいましたが飲み切りました 飲み切ってから3日は薬なしのまま 日常生活を送っていたのですが 今日の朝から右の頬あたりが痛く 頬のあたりを押すと…