「サプリ・健康」に関する質問
産後初の生理、量が多かった方いますか? 2人目の産後8ヶ月ですが1ヶ月前からちょこちょこ不正出血?があり、昨日から明らかに生理になりました。 が、量が多くて夜用ナプキンが2時間でいっぱいになり、トイレに座った時も出てきます。 塊は無く、色は普段の生理の色です。 今…
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妊娠中や産後に坐骨神経痛になった方いらっしゃいますか? ずっとお尻に痛みがあり整骨院など通ってますが 昨日の朝からお尻からふくらはぎあたりまで痛みや痺れがありしんどいです💦
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産後ダイエットについてです! 皆さんいつから始められましたか? まだ悪露も少しあるので、1ヶ月検診後頃からかな?とは思ってるのですが… 妊娠前太ってて、その時よりお腹のお肉がぽよぽよしてるのですが、この状態って減らしやすいのか減らしにくいのか… 筋トレとかガッツリし…
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