体重計で体脂肪率測ったら13%しかなかったです😭 体内年齢も18歳と未成年😭筋肉量も少ないと出ました😭 157cm 40キロです😭 育児で痩せてしまいました。昔は50キロ体脂肪率20%以上でした。
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39週で予定日まであと3日ですが子宮口開いておらず1人目予定日超過で促進剤したので促進剤恐怖で🥶なんとか促進剤するまえに出したいのですがなにか試してきいた方法ありますか? とは言っても1人目の時にスクワット、ウォーキング、オロナインC、焼肉、試しましたが効果なしでし…
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