妊娠中期の食事管理についてです! 都内に住んでて、自粛期間中なので外に出れないです!家のことをやって、たまにスーパー行くくらいとマタニティヨガの運動です。 トータルで+7キロまで太っていいと言われてます。 初期のつわりで落ちてしまって、最初の体重から現在-3キロ…
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17週妊婦です。 カレーを作っていたのですが、鶏肉を炒めた菜箸で、サラダも混ぜてしまいました💦 鶏肉は結構火が通っていたとはいえ、心配です……。 大丈夫でしょうか?
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内祝いで群馬県前橋市のお肉のマルイチの 国産牛ハンバーグをもらいました。 食べ方が載っておらず 今日は定休日で連絡つかずです。 分かる方がいれば教えてください。
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