子どもが日中、全然お昼寝しない場合、食事の準備はどのタイミングでどのようにやってますか? 子どもが産まれる前は、週末にスーパーで安い野菜や肉魚を買ってきて、毎日献立を考えて自炊してました。 いまは里帰り中ですが、生後2ヶ月の娘が全然寝てくれないし抱っこちゃんなの…
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娘の夕飯 ごはん 肉じゃが(じゃがいも人参オクラ大根きのこ挽肉) ほうれん草胡麻和え 無限ピーマン(ツナ) かぼちゃ煮付 トマト 味噌汁(豆腐わかめ) 足りなそうならプルーン入れたヨーグルトを食後に出す予定です^_^ 前回、量や野菜の量などアドバイス頂けたので改善したつも…
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- かぼちゃ
- じゃがいも
- トマト
- ほうれん草
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